Borage & Evening Primrose
Super Omega 3
Les études sont unanimes : chez la femme enceinte, la carence en vitamine D est une réalité partout dans le monde. Quels sont les risques ? Les explications ? Faut-il se supplémenter en vitamine D alors qu’on déconseille parfois les compléments aux femmes enceintes ?
L’alimentation joue un rôle clé pour la santé du cerveau. Mais quelles vitamines en particulier peuvent vous aider à soutenir et à préserver votre mémoire ?
Très en vogue, le jeûne intermittent aide à mincir, à éliminer les toxines et à repousser le vieillissement. À quoi correspond la méthode 16/8 ? Que manger entre deux jeûnes ?