Vul uw selectie aan
BCAA speelt dus een belangrijke rol bij het trainen van het uithoudingsvermogen. Een studie toont aan dat een supplementinname gedurende 90 dagen van BCAA en glutamine door een groep rugbyspelers, het herstel van de spieren na de inspanning aanzienlijk verbeterde, evenals het vermogen krachtsinspanningen te leveren.
Het heeft eveneens een stimulerend effect op het immuunsysteem: bij triatleten die het middel kregen toegediend, zorgde het voor een verhoogde aanmaak van interleukine-2 en interferon na een intensieve inspanning. Dit zorgt ervoor dat het immuunsysteem ondanks de inspanning sterk blijft.
Het heeft eveneens invloed op het metabolisme van glutamine. Bij atleten die BCAA-supplementen innemen, is de plasmawaarde van glutamine voor en na een wedstrijd vrijwel gelijk. Zonder supplementinname daalt de waarde met zo'n 22,8%.
BCAA lijkt ook gunstig te zijn voor mensen die een zittend leven leiden, doordat het de toevoer van tryptofaan in de hersenen reguleert. Hierdoor wordt een algeheel gevoel van vermoeidheid voorkomen.
Wanneer BCAA wordt ingenomen voor de inspanning, dan zorgt het ervoor dat het spierweefsel behouden blijft. Het levert bovendien energie. Wanneer het na de inspanning wordt genomen in combinatie met glutamine, dan versnelt het de aanmaak van nieuw spierweefsel bevordert het het herstel aanzienlijk.
Er bestaan onderzoeken die suggereren dat een combinatie van BCAA en citrulline de spiervermoeidheid eveneens zouden kunnen verminderen. BCAA zou de algemene sportieve prestaties verbeteren. Dit verklaart waarom steeds meer sporters kiezen voor deze 3 essentiële aminozuren, die ook wel worden vergeleken met carnitine, een molecuul dat wordt aangemaakt op basis van lysine en methionine.
Waaruit bestaat BCAA's
Vragen? Bedenkingen?
Dit poedervormige supplement wordt u aangeboden in zijn puurste vorm, zonder smaakstoffen of suiker. Door dit product te kiezen, betaalt en consumeert u alleen actieve ingrediënten, zonder onnodige toevoegingen (geen zoetstoffen, geen kunstmatige aroma's, geen toegevoegde suikers). U kunt uw poeder op de meest natuurlijke manier innemen door het simpelweg te mengen met water, of voel u vrij om het aan te passen: voeg de zoetstof van uw keuze toe, vervang water door andere dranken (bijvoorbeeld vruchtensap), enz.
Reviews
Dit product heeft een beoordeling van 4.5 op 5 sterren.
We hebben 11 beoordelingen verzameld.
73%
9%
9%
9%
0%
9 september 2024
Je ne le supporte pas et très amer niveau goût
Ik kan het niet verdragen en het is erg bitter van smaak
zie de vertaling
Vertaald door SuperSmart - bekijk het origineel
28 mei 2024
Tres bons resultats en recuperation apres l effort.
Zeer goede resultaten bij herstel na inspanning.
zie de vertaling
Vertaald door SuperSmart - bekijk het origineel
2 Januari 2024
Complément très bien pour mon activité professionnelle sportive.
Zeer goed supplement voor mijn professionele sportactiviteiten.
zie de vertaling
Vertaald door SuperSmart - bekijk het origineel
23 november 2023
Permet une récupération physique rapide, idéal pour tenir la cadence d une séance de fitness intensive.
Maakt een snelle fysieke herstel mogelijk, ideaal om het tempo van een intensieve fitnesssessie vol te houden.
zie de vertaling
Vertaald door SuperSmart - bekijk het origineel
9 november 2023
Bon produit, un peu chère par rapport à d'autres d'aussi bonnes qualités
Goed product, een beetje duur in vergelijking met andere van even goede kwaliteit
zie de vertaling
Vertaald door SuperSmart - bekijk het origineel
Hulp nodig?
Contactformulier
Dit vindt u misschien ook interessant
geld terug
