Antioxidatives Nahrungsergänzungsmittel Triphala, gut für die Leber

Triphala internal Cleanser ist ein Ayurvedisches Nahrungsergänzungsmittel aus Triphala, das aus drei Früchten in bestimmten Anteilen besteht: Harada (Terminalia chebula), Amla (Emblica officinalis) und Behada (Terminalia belerica). In Asien und auch in den europäischen Ländern hat es eine beispiellose Begeisterung ausgelöst. Es trägt zur Normalisierung des Verdauungssystems und der Atemwege bei und hilft der Leber, richtig zu funktionieren.

Was enthält Triphala?

Triphala ist ein Aushängeschild der ayurvedischen Medizin, das auch heute noch von 85% der Inder angewendet wird und seit einigen Jahren in den westlichen Ländern eine beispiellose Popularität erlangt hat. Es besteht aus drei heiligen Pflanzenextrakten.

Amla (Emblica officinalis)

Amla ist die Frucht des indischen Stachelbeerbaums, dem die ayurvedische Medizin seit Jahrtausenden Vorzüge zuschreibt. Sie gilt in Indien, Nepal und Sri Lanka als heilig, wo sie manchmal als "die Frucht, in der die Göttin des Wohlstands wohnt" bezeichnet wird, und soll im Verhältnis zu ihrem Volumen (480 mg/100 ml) das meiste Vitamin C der Welt enthalten.

Sie ist sauer und hat einen hohen Gerbstoffgehalt, ist extrem reich an Flavonoiden, darunter Quercetin und Kaempferol, und enthält zahllose Tannine (Emblicanin A und B), Alkaloide (Phyllantin und Phyllantidin) und phenolische Verbindungen (Gallussäure, Ellagsäure). Es trägt sowohl zur Normalisierung des Verdauungssystems als auch zur Erhöhung der Widerstandsfähigkeit des Körpers bei.

Nach den Prinzipien des Ayurveda gilt es als ein Rasanaya: es wirkt auf das Gleichgewicht der 3 Doshas, Vata, Kapha und Pitta, ist aber besonders bei Pitta angezeigt.

Harada (Terminalia chebula) und Behada (Terminalia belerica).

Sowohl Harada als auch Behada gehören zur Gattung der Terminalia, die weltweit Gegenstand einer zunehmenden Anzahl wissenschaftlicher Studien ist (1).

Harada-Früchte enthalten viele ernährungsphysiologisch wertvolle Verbindungen: Flavonoide, Areterflavin A, Terchebulin, Punicalagin, Chebulaginsäure, Corilagin, usw. Sie werden seit Jahrtausenden verwendet und sind Bestandteil verschiedener ayurvedischer Rezepturen wie Abhayarista, BrahmaRasayana und Pathyadi Lepa.

Beide Extrakte besitzen starke adstringierende, karminative, abführende und magenstärkende Eigenschaften (2) sowie die Fähigkeit, die Leberfunktion zu normalisieren (3).

Was sind die Vorteile von Triphala?

Die tägliche Einnahme von Triphala normalisiert zunächst den Appetit und die Verdauung. Letztendlich trägt es dazu bei, ein günstiges biochemisches Umfeld im Darm und dann im gesamten Körper zu schaffen, indem es die natürlichen Entgiftungsmechanismen der Leber unterstützt.

Diese bemerkenswerte Formel ist ein nicht süchtig machendes Abführmittel und unterstützt das gesamte Verdauungssystem, indem es sowohl die Aufnahme als auch die Ausscheidung verbessert.