Sich vor der Sonne schützen
Die Sonne ist der schlimmste Feind unserer Haut. UV-Strahlen (UVA und UVB), die täglich Hautzellen angreifen, können für viele Schäden an der Haut verantwortlich sein. Diese massive Einwirkung von ultravioletten Strahlen ist besonders dafür bekannt, das Auftreten von braunen Flecken und die Entwicklung von Falten zu fördern. Aus diesem Grund ist es wichtig, die Haut unabhängig von der Jahreszeit zu schützen, um ihre Straffheit, ihr Aussehen und ihre Ausstrahlung zu erhalten.
In der Praxis: Um das Auftreten von Falten zu verhindern, ist es besser, auf einen optimalen und dauerhaften Schutz gegen die Sonnenstrahlen zu setzen. Hierfür stehen uns mehrere Lösungen zur Verfügung: Cremes, Öle, Milch, Sticks... Neben diesen Sonnenschutzmitteln für die Haut bieten sich einige Nahrungsergänzungsmittel, wie der Komplex Carottol™, der vor oxidativem Stress durch UV-Strahlung schützen kann.
Die Haut regelmäßig befeuchten
Wie alle Zellen in unserem Körper benötigen Hautzellen Wasser, um zu funktionieren. Dieses vitale Element macht 70% der Dermis, der mittleren Hautschicht, aus. Aber jeden Tag verliert unser Körper auf natürliche Weise eine bedeutende Wassermenge. Dieser Verlust muss durch eine gute Flüssigkeitszufuhr ausgeglichen werden, da der Körper einer Dehydratationsgefahr ausgesetzt ist. Eine unzureichende Haut-Befeuchtung fördert das Auftreten von Falten.
In der Praxis: Gesundheitsexperten empfehlen, mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag zu trinken, um unsere Bedürfnisse zu decken. Für eine optimale Feuchtigkeitsversorgung der Haut können Feuchtigkeitscremes sowie bestimmte Nutricosmetika verwendet werden. Zum Beispiel kann es interessant sein, Ceramide-Nahrungsergänzungen zu nutzen. Indem sie Wasserretention in der Haut fördern, verhindern diese Moleküle Hautentwässerung.
Hautalterung bekämpfen
Wenn gute Vorbeugung die Entwicklung von Falten verlangsamen kann, ist es auch möglich, gegen Falten zu kämpfen. Dafür müssen wir die verschiedenen Prozesse der Hautalterung bekämpfen. Mit zunehmendem Alter ist die Struktur der Haut aufgrund einer unzureichenden Produktion von Kollagen und Elastin deutlich beeinträchtigt. Es sind diese Fasern, die der Haut ihre Festigkeit und Elastizität verleihen. Der Mangel an Kollagen und Elastin, der die Faltenbildung fördert, kann durch den Einsatz bestimmter Anti-Aging-Behandlungen und Anti-Falten- Nutricosmetika ausgeglichen werden.
In der Praxis: Um Falten zu beseitigen, zu maskieren oder zu reduzieren, gibt es verschiedene Möglichkeiten, die Haut mit Kollagen und Elastin zu versorgen. Diese Moleküle sind in Cremes, Seren, Lotionen..., aber auch in der Zusammensetzung bestimmter Nahrungsergänzungsmittel wie dem Produkt Natural Skin Formula enthalten. In einer Kapsel liefert diese Formulierung Antioxidantien zum Schutz der Haut, Moleküle zur Regeneration der Haut und strukturelle Elemente, einschließlich Kollagen und Elastin.
Auf Hyaluronsäure setzen
Hyaluronsäure, die zu Hauptprodukten der Anti-Aging-Medizin gehört, gilt als das Wundermolekül gegen Falten. Und das aus gutem Grund, denn diese an der Haut vorhandene Substanz ist an der Hydratation und dem Zusammenhalt der Gewebe beteiligt. Sie spielt eine Schlüsselrolle bei der Verhinderung von Falten. Dennoch können im Laufe der Jahre mehrere Erscheinungen zu ihrer Degradation führen. Aus diesem Grund kann es von Interesse sein, auf eine externe Zufuhr von Hyaluronsäure zu setzen.
In der Praxis: Eine ergänzende Zufuhr von Hyaluronsäure kann durch Injektion, in Form von Cremes oder mit Hilfe von Nahrungsergänzungsmitteln erfolgen. Als Ergebnis der langjährigen Forschung ermöglicht die patentierte Nahrungsergänzung Injuv® Hyaluronic Acid eine einfache und optimale Zufuhr von Hyaluronsäure.
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