0
it
US
WSMEU
212003339
X
× SuperSmart Informarsi per problema di salute Nuovi articoli Articoli popolari
Visita il nostro negozio Il mio conto Smart Prescription Blog Programma di fidelizzazione Lingua: Italiano
Fegato e Disintossicazione Casi

Come proteggersi dall'inquinamento atmosferico?

L'inquinamento atmosferico è una vera piaga. Le città sono particolarmente colpite, ma anche la campagna non viene risparmiata. Come i climatologi, anche i medici moltiplicano i messaggi di avvertimento! È giunto il momento di adottare misure concrete per ridurre i rischi per la salute associati all'inquinamento atmosferico!
Rédaction Supersmart.
2018-10-11Commenti (0)

Quali sono i pericoli dell'inquinamento atmosferico?

L'inquinamento da particelle fini è particolarmente frequente in inverno ed è una delle principali cause di una causa significativa di inconvenienti e complicazioni. Oltre ai classici segni come il prurito agli occhi e alla gola, è ormai ampiamente riconosciuto che l'esposizione agli inquinanti atmosferici influisce sul corretto funzionamento dell’organismo.

A lungo termine, l'inquinamento atmosferico favorisce l’invecchiamento precoce e aumenta il rischio di sviluppare alcune malattie. Un recente studio taiwanese ha associato per la prima volta l'inquinamento atmosferico e l'aumento del rischio di cancro nel cavo orale. Studi precedenti avevano evidenziato un aumento del rischio di cancro ai polmoni, di allergie respiratorie, malattie respiratorie e disturbi cardiovascolari.

Proteggersi dall'inquinamento atmosferico è una vera sfida che riguarda la salute pubblica. È riconosciuta come tale dall'Organizzazione Mondiale della Sanità, la quale stima che l'inquinamento atmosferico sia responsabile di 1,3 milioni di morti in tutto il mondo ogni anno.

Come proteggersi dall'inquinamento atmosferico?

Ogni giorno, diverse migliaia di litri d'aria circolano nelle nostre vie aeree. Gli inquinanti atmosferici penetrano in profondità nel corpo e causano un fenomeno che gli scienziati chiamano "stress ossidante" o "stress ossidativo". Le specie ossidanti iper-reattive si accumulano progressivamente e causano numerosi danni cellulari.

Fortunatamente, ora è possibile puntare su innumerevoli antiossidanti naturali. Si tratta di principi attivi che contrastano lo stress ossidativo e quindi combattono i pericoli dell'inquinamento atmosferico. Vitamina C, vitamina E, resveratrolo, epigallocatechina gallato (EGCg), curcumina, glutatione... l'elenco degli antiossidanti naturali è lungo.

Per una protezione antiossidante ottimale, formule specifiche sono state sviluppate negli ultimi anni. Ad esempio, una capsula antiossidante Synergy contiene una selezione dei migliori antiossidanti naturali. L’integratore alimentare ZeroPollution è stato formulato per proteggere la pelle dall'inquinamento atmosferico. Contiene estratti di verbena odorosa, oliva, rosmarino e Sophora japonica. Tutti questi estratti hanno la particolarità di essere standardizzati in principi attivi per offrire un'efficacia ottimale.

Cosa fare in caso di picchi di inquinamento?

Anche se non assicurano una protezione completa per l’organismo, alcuni buoni riflessi possono aiutare a limitare l'esposizione alle particelle fini. Nei periodi di massimo inquinamento, si raccomanda in particolare dievitare gli sforzi fisici intensi. Questi ultimi tendono infatti ad aumentare la penetrazione e l'accumulo di particelle fini nel corpo.

L'inquinamento è ovunque, all’esterno e all’interno. È importante non trascurare l'aspetto del rinnovo dell'aria in tutti gli spazi utilizzati: abitazione, ufficio, abitacolo dell’automobile... In caso di picchi di inquinamento, devono essere prese alcune precauzioni. Si consiglia di attendere che le soglie delle particelle fini scendano prima di arieggiare. In particolare, si raccomanda di evitare i momenti di traffico intenso.

Come evitare l'inquinamento atmosferico?

Tutti sono preoccupati per l'inquinamento atmosferico. La riduzione delle emissioni di particelle fini richiede un impegno collettivo e sostenibile.

Ecco alcune soluzioni per prevenire l'inquinamento atmosferico:

SharePinterest

Commenti

Devi accedere al tuo conto per poter lasciare un commento
Questo articolo non è stato ancora commentato, inserisci la prima recensione
La nostra selezione di articoli
Cure naturali per disintossicare il fegato
Che cosa prendere per il fegato? 5 consigli per coadiuvare le sue funzioni disintossicanti

Cerchi di depurare il fegato? Panoramica dei consigli studiati dalla comunità scientifica per sostenere naturalmente le funzioni epatiche e ritrovare la forma quotidiana.

Emissione di metalli pesanti da sottoporre a chelazione
Chelazione dei metalli pesanti: principio e sostanze utilizzate

La chelazione, molto in voga da alcuni anni, soprattutto nell’ambito delle terapie olistiche, era inizialmente una procedura medica strettamente controllata, utilizzata in caso di intossicazione da metalli pesanti. Focus sulla chelazione.

Fegato grasso
Dieta proteica per depurare il fegato: funziona davvero?

Di recente ha fatto la sua comparsa una nuova dieta “detox”: la dieta proteica per depurare il fegato. Ma funziona davvero? Quali sono i rischi di un simile approccio? Quali sono le alternative per depurare il fegato?

La dieta alcalina contro l'acidosi dell'organismo
La dieta alcalina per contrastare l'acidificazione dell'organismo

Da diversi decenni, l'alimentazione occidentale industrializzata turba profondamente l'equilibrio acido-base del nostro organismo. Scopri come contrastare questa acidificazione.

Drenaggio e depurazione dei cinque organi emuntori
Detox: come drenare i cinque organi emuntori?

L’organismo è dotato di cinque organi detti “emuntori”, che garantiscono numerose funzioni metaboliche, tra cui l’eliminazione delle tossine. Scopri i nostri consigli per drenarli in modo efficace e aiutarli a svolgere la loro funzione.

Come mantenere un fegato sano
Detox: come mantenere il fegato sano [VIDEO]

Rudy Lanza, consulente naturopata di SuperSmart, vi spiega come proteggere e disintossicare il fegato.

Questi prodotti dovrebbero interessarti

© 1997-2024 Supersmart.com® - Tutti i diritti di riproduzione riservati
© 1997-2024 Supersmart.com®
Tutti i diritti di riproduzione riservati
Nortonx
secure
Warning
ok