0
nl
US
X
× SuperSmart Informatie over uw gezondheid Nieuwe artikelen Populaire artikelen Naar onze winkel Mijn account Smart Prescription Blog Trouwe klanten programma Taal: Nederlands
Anti-aging Gidsen en turorials

Resveratrol: gunstige werkingen en bijwerkingen van deze 'fontein van de jeugd'

Resveratrol is een krachtige polyfenol met een gunstige werking. In druiven, en dus ook in wijn vinden we veel resveratrol. Ontdek welke effecten het heeft en wanneer u het wel, of juist niet moet nemen.
Druiven, framboos en andere voedingsmiddelen boordevol resveratrol
Druiven en frambozen zijn rijk aan resveratrol.
Rédaction Supersmart.
2021-06-08Opmerkingen (0)

Wat is resveratrol precies?

Resveratrol is een actief ingrediënt dat men vindt in druiven, in bramen maar ook in pinda's.

Er zit een redelijk grote hoeveelheid van deze stof in wijn, want het komt voor in de schil van de druif en in de druivenpit. De stof komt tijdens het productieproces van de wijn in het druivensap terecht.

Resveratrol is vooral bekend vanwege zijn beschermende effecten voor het hart- en vaatstelsel. Resveratrol is dan ook met name onderzocht in verband met het anti-agingeffect. Trouwens, het wordt ook regelmatig in verband gebracht met de bekende 'French paradox'. Maar wat bedoelt men daar precies mee?

Resveratrol en de 'French paradox'

In de jaren 60 ontdekten Britse epidemiologen dat er in Groot-Brittannië meer hart- en vaatziekten voorkwamen dan in Frankrijk. En dat terwijl de Franse keuken bekend staat om zijn uitbundige eetgewoonten en vetrijke maaltijden. Dit leek allesbehalve logisch. Dit verhaal is de oorsprong van die beroemde Franse paradox.

De onderzoekers Serge Renaud en Michel de Lorgeril publiceerden in 1992 een onderzoek waarin ze aangaven dat de 'French paradox' mogelijk verklaard kon worden door het hoge gehalte aan polyfenolen (waaronder resveratrol) dat in de gangbare Franse voeding zat: in het fruit, de groente, de olijfolie en de wijn(1).

Sommige resultaten van het onderzoek dienen gerelativeerd te worden, maar deze informatie heeft ertoe bijgedragen dat de goede eigenschappen van resveratrol (ook wel de 'fontein van de jeugd' genoemd) zo bekend zijn geworden. Het blijft een polyfenol met een bijna magische status en die verbonden is met de Franse eetcultuur.

Wat zijn de gevaren van resveratrol?

In feite is er maar nauwelijks gevaar vastgesteld als het gaat om het gebruik van resveratrol. Maar er zijn enkele risico's die we graag met u willen delen.

Negatief effect bij bepaalde kankerbehandelingen

Er bestaan bepaalde kankerbehandelingen die gebaseerd zijn op het oxidatieve effect dat de behandeling heeft op de cellen. Wanneer men de inname van resveratrol combineert met een dergelijke behandeling, dan kan de antioxidatieve werking van de stof de kankerbestrijdende werking van de behandeling remmen.

Interactie met andere medicijnen

Resveratrol kan soms een bloedverdunnend effect hebben in het lichaam (2). Het is dan ook belangrijk om uw arts te vertellen dat u resveratrol inneemt wanneer hij u een behandeling voorschrijft die dezelfde effecten heeft voor het lichaam.

Neemt u voedingssupplementen in die het bloed vloeibaarder maken, dan dient u eveneens advies te vragen aan uw arts voordat u deze supplementen combineert met de inname van resveratrol.

Als algemene regel geldt bovendien dat er voorafgaand aan een chirurgische ingreep een contra-indicatie geldt voor de inname van dergelijke stoffen.

Mogelijke bijwerkingen

De meeste mensen die regelmatig resveratrol innemen verdragen dit goed. Er zijn echter ook bepaalde bijwerkingen vastgesteld, zoals maagdarmproblemen.

Meer voor- dan nadelen

We kunnen stellen dat resveratrol overall een zeer interessant ingrediënt blijft omdat het een positief effect heeft op de gezondheid van ons hart- en vaatstelsel. Welke voedingssupplementen kunt u kiezen naast de natuurlijke bronnen van resveratrol?

Kies het beste supplement met resveratrol

Er zijn verschillende formules beschikbaar die afgestemd zijn op specifieke behoeften:

Referenties

  1. Renaud S, de Lorgeril M. Wine, alcohol, platelets, and the French paradox for coronary heart disease. Lancet. 1992 Jun 20;339(8808):1523-6. doi: 10.1016/0140-6736(92)91277-f. PMID: 1351198.
  2. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/resveratrol
Like en deel Pinterest

Opmerkingen

U dient ingelogd te zijn op uw account om een opmerking te kunnen plaatsen
Dit artikel is nog niet beoordeeld. Laat als eerste uw beoordeling achter
Onze selectie artikelen
Jonge filmster en paparazzi
Anti-aging: 10 geheimen van de sterren om jong te blijven

Halle Berry, Jennifer Aniston, Vanessa Paradis: hoe kan het dat de tijd geen vat op hen lijkt te krijgen? Wij onthullen 10 kleine geheimpjes van deze beroemdheden die de veroudering te vertragen, zonder dat u langs een chirurg hoeft.

Tekenen van veroudering op de gerimpelde en gevlekte handen van een oudere
Hoe wordt het verouderingsproces veroorzaakt?

Het verouderingsproces in het lichaam ontstaat door een combinatie van genetische- en omgevingsfactoren: verkorting van het DNA, oxidatieve stress, glycatie... Lees alles over het verouderingsproces, over de oorzaken en over manieren om het proces te vertragen.

Lachende vrouw met voedingsmiddelen met antioxidanten in het haar
De 7 krachtigste antioxidanten

De afgelopen jaren staan antioxidanten in toenemende mate in de belangstelling. Dit heeft te maken met het vermeende of daadwerkelijke vermogen van antioxidanten om veroudering tegen te gaan. Maar wat zijn nu de krachtigste antioxidanten?

Verspreiding van pesticiden op het veld
Pesticiden: hoe moeten we reageren op de giftige toevoegingen aan ons eten?

Pesticiden zijn stoffen die gebruikt worden om kleine 'schadelijke' organismen te bestrijden. Deze stoffen worden nog steeds op grote schaal gebruikt op ons voedsel. Lees hier wat u in uw dagelijks leven kunt doen tegen deze gifstoffen.

Vrije radicalen die de cellen aanvallen
10 tips om oxidatieve stress en vrije radicalen te lijf te gaan

Versnelde veroudering van de huid, de gewrichten, het haar, toename van vermoeidheid, etc.: oxidatieve stress tast het lichaam aan. Gelukkig zijn er mogelijkheden om dit fenomeen tegen te gaan.

Ouder echtpaar neemt voedingssupplementen
Op hoge leeftijd: de beste voedingssupplementen voor senioren

Bent u een 70-plusser, of nadert u de leeftijd met rasse schreden? Of wilt u misschien de naasten van ouderen boven de 70 adviseren? Dan is dit artikel over voedingssupplementen bedoeld voor u.

Deze producten vindt u wellicht interessant

Senolytic ComplexSenolytic Complex

Senolytica: een revolutionaire formule die de voor veroudering verantwoordelijke senescente cellen verpulvert

86.00 €(100.91 US$)
+
Mitochondrial FormulaMitochondrial Formula

Verouderde cellen weer verjongen door de aanmaak van nieuwe mitochondriën

59.00 €(69.23 US$)
+
AMPK BoosterAMPK Booster

Het celenzym dat de levensverwachting verhoogt en de opslag van vet vermindert.

42.00 €(49.28 US$)
+
Nicotinamide Mononucleotide 125 mgNicotinamide Mononucleotide 125 mg

Tijd om de film terug te spoelen! Wereldwijde première! Deze NAD+-booster zou het verouderingsproces echt kunnen omkeren!

59.00 €(69.23 US$)
+
Dragonhead extractDragonhead extract

Anti-aging-extract van Turkse drakenkop met effect van nabootsing calorierestrictie

43.00 €(50.45 US$)
+
Astragaloside IV 98%Astragaloside IV 98%

Absoluut het nieuwste op het gebied van anti-aging! Profiteer van het kennismakingsaanbod 'Set voor langere levensduur': Astragaloside IV + ResveratrolSynergy -->

99.00 €(116.16 US$)
+
Astragalus ExtractAstragalus Extract

Hydroglycerine-extract van Hokjespeul in druppels De eeuwenoude Chinese 'Verjongingsbron'

21.00 €(24.64 US$)
+
Nicotinamide Riboside ChlorideNicotinamide Riboside Chloride

"Wondermolecuul", "Bijzondere verborgen vitamine"

69.00 €(80.96 US$)
+
© 1997-2021 Supersmart.com® - Alle rechten van reproductie voorbehouden.
© 1997-2021 Supersmart.com®
Alle rechten van reproductie voorbehouden.
Nortonx
secure
Warning
ok