We komen magnesium in veel verschillende vormen tegen in voedingssupplementen, maar niet alle vormen worden even goed opgenomen. Sommige vormen veroorzaken zelfs vervelende darmklachten. In de nieuwe samenstelling van OptiMag zitten acht vormen van magnesium, hetgeen een perfecte opname in de cellen garandeert. Bovendien wordt het veel beter verdragen door de darmen.
Magnesium is onmisbaar voor elk levend organisme. Het is het op vier na belangrijkste mineraal voor ons lichaam en het speelt een rol in driehonderd enzymreacties:
• het is noodzakelijk voor een goede werking van de spieren (spierontspanning) en van de zenuwen;
• het reguleert het hartritme;
• het ondersteunt het immuunsysteem;
• het zorgt voor gezonde botten;
• het helpt bij het reguleren van het bloedsuikergehalte;
• het ondersteunt de bloeddruk, zodat deze weer normale waarden kan bereiken;
• het speelt een rol in de aanmaak van eiwitten en de energiestofwisseling doordat het de aanmaak van ATP ondersteunt. ATP is het belangrijkste energiemolecuul van het lichaam. Het wordt gemaakt tijdens de Krebs-cyclus.
• het speelt een rol bij de aanmaak van neurotransmitters en het beïnvloedt hun activiteit, met name de activiteit van dopamine en noradrenaline. Laatstgenoemde stof kan hierdoor beter opgeslagen worden in de zenuwcellen.
• het vermindert stress doordat het voorkomt dat het cortisolgehalte oploopt.
OptiMag: combinatie van acht magnesiumvormen samengebracht voor een optimale werking
Deze samenstelling bevat nog steeds aspartaat en magnesiummalaat. Maar omdat magnesiumoxide, magnesiumhydroxide en magnesiumgluconaat maar in beperkte mate beschikbaar zijn voor het lichaam, zijn deze stoffen vervangen door drie nieuwe, beter opneembare stoffen:
• arginaat, waarbij magnesium is gekoppeld aan L-arginine, een stof die bekend staat om het vaatverwijdend vermogen;
• pidolaat
• taurinaat, een stof die zorgt dat de magnesium die eerst uit de cellen werd verwijderd (bijv. door stress), weer opgenomen wordt in de cellen.
Ook bevat deze samenstelling meer citraat, en dan voornamelijk twee vormen van citraat die een hoge biologische beschikbaarheid hebben:
• glycerofosfaat, een relatief nieuw magnesiumzout dat in vet oplosbaar is;
• bisglycinaat, een niet-ionische vorm die volledig stabiel is en geen negatieve effecten heeft op de darmwanden.
Over het geheel genomen zijn de acht magnesiumvormen van OptiMag niet irriterend. Ze worden goed verdragen door personen met gevoelige darmen, in tegenstelling tot de hydroxide- en oxidevormen (zoals magnesium uit grondstoffen uit de zee). Deze vormen hebben op de langere termijn irriterende en laxerende eigenschappen.
Door dagelijks vier capsules in te nemen, verspreid over twee innames bij de hoofdmaaltijden wordt 100% van de dagelijks aanbevolen hoeveelheid magnesium (400 mg elementair magnesium) behaald.
Dagelijkse dosering: 4 capsules
Aantal doses per potje : 30 |
Hoeveelheid per dosis |
Magnesium
(van 735 mg magnesiummalaat,
650 mg magnesiumcitraat,
500 mg magnesiumglycerofosfaat,
400 mg magnesiumbisglycinaat,
200 mg magnesiumpidolaat,
200 mg magnesiumtaurinaat,
155 mg magnesiumaspartaat,
155 mg magnesiumagrinaat) |
408 mg |
ADH* magnesium |
108,8% |
Overige ingrediënten: Acaciagom, rijstmeel.
* aanbevolen dagelijkse hoeveelheid
|
Volwassenen. Neem dagelijks 2 capsules bij elk van de twee hoofdmaaltijden.