En stock
Alpha Lipoic Acid 250 mg es un complemento alimenticio de ácido alfa lipoico, un compuesto azufrado antioxidante presente en la totalidad de los organismos procariotas (monocelulares) y eucariotas (pluricelulares). Nuestro organismo es capaz de sintetizarlo a partir de los ácidos grasos y de la cisteína, pero en cantidades muy bajas (1).
Alpha Lipoic Acid 250 mg contiene la forma R, la que es producida naturalmente, y la forma S, a priori inactiva, en cantidades iguales. Otros dos complementos del catálogo solo contienen la forma natural: R-Lipoic Acid 100 mg y Sodium R-Lipoate 300 mg, una versión con una biodisponibilidad mejorada.
El ácido alfa lipoico juega un papel en la regulación de los genes relacionados con las vías de la antioxidación y de la inflamación (2). Este se comporta como una enzima y juega un papel decisivo en el metabolismo energético (3) y potencializa el poder de las vitaminas C y E.
Existe en 2 formas: la forma R (que es producida naturalmente por el organismo) y la forma S (que parece inactiva en el organismo). Las dos formas son producidas en cantidades iguales durante el proceso de síntesis.
Los complementos que solo contienen la forma R son por tanto más caros de producir, ya que su fabricación requiere una costosa etapa suplementaria: eliminar todas las moléculas de forma S.
Hay muy pocos: los menudillos y los menudos (especialmente el hígado), algunas verduras verdes como el brócoli y las espinacas, así como la levadura.
Se estima que de 200 a 600 mg de ácido alfa lipoico en suplementos (es decir de 1 a dos cápsulas de Alpha Lipoic Acid) proporcionan hasta 1.000 veces más ácido alfa lipoico que el que puede ser obtenido mediante la alimentación (4).
Es importante tomarlo separado de las comidas: los otros nutrientes y micronutrientes reducen mucho su biodisponibilidad. Una vez ingerido, este llega a la barrera intestinal y monopoliza dos transportadores principales para atravesarla y llegar a los diferentes tejidos (5). Asimismo, es degradado muy rápidamente: su media vida es de aproximadamente 30 minutos (6).
El ácido alfa lipoico es muy sensible al calor, a la humedad y a la luz: es indispensable conservarlo en un lugar seco y fresco.
Ensayos clínicos realizados con humanos no han evidenciado ningún efecto secundario para dosis diarias de hasta 2.400 mg al día, en periodos prolongados (7).
Se pueden combinar otros complementos antioxidantes “innovadores” con suplementos de ácido alfa lipoico:
La nota de este producto es 4.4 sobre 5 estrellas.
Hemos recogido 8 opiniones.
62%
25%
0%
12%
0%
18 febrero 2024
Parfait et efficace
11 junio 2023
Anche per questo il prezzo è alto vista la scelta anche da altri siti e farmacie
26 marzo 2023
Avec CBD meilleur traitement pour la polyneuropathie
5 enero 2023
Ein Qualitätsprodukt, mit dem ich zufrieden bin.
14 enero 2022
la détox du cerveau