0
pl
US
X
× SuperSmart S'informer par question de santé Nouveaux articles Articles populaires Visiter notre boutique Moje konto Smart Prescription Blog Program lojalnościowy Język: Polski
Przeciwdziałanie procesom starzenia Guides et tutoriels

Spowalnianie procesów starzenia: senolityki jako najlepszy sposób na zachowanie młodości

Chcesz opóźnić moment wystąpienia negatywnych skutków starzenia i jak najdłużej pozostać w dobrej formie, by maksymalnie cieszyć się życiem i towarzystwem bliskich osób? Odkryj senolityki, najskuteczniejszą broń w walce z procesami starzenia.
Para pięknych, szczęśliwych seniorów
Dowiedz się, w jaki sposób senolityki mogą Ci pomóc spowolnić procesy starzenia.
Rédaction Supersmart.
2020-09-23Komentarze (0)

Czym są komórki starcze?

Zacznijmy od tego, że długość życia każdej komórki jest ograniczona. Dlatego u kresu życia komórka realizuje proces autodestrukcji, aby niepotrzebnie nie obciążać organizmu. Ten naturalny proces zwany jest apoptozą.

Zdarza się jednak, że niektóre komórki u kresu życia nie przechodzą do etapu śmierci komórkowej. Komórki te, nazywane starczymi, pozostają więc w organizmie.

Początkowo nasz układ odpornościowy jest w stanie je usuwać. Jednak bardzo szybko dochodzi do nagromadzenia komórek starczych i przeciążenia układu odpornościowego, który nie jest już w stanie sobie z nimi radzić.

Starzenie komórkowe – główna przyczyna starzenia się organizmu

Nagromadzenie się komórek starczych w organizmie powoduje wiele strat: zatrucie komórek sąsiadujących, wydzielanie cząstek prozapalnych, szkodliwe kumulowanie się w tkankach i organach... Na przykład obniżona elastyczność, grubość i świetlistość skóry powodowane są w dużej mierze gromadzeniem się w niej przez lata komórek starczych.

Wielu naukowców uważa więc, że starzenie komórkowe odgrywa kluczową rolę w procesie starzenia całego organizmu i rozwoju chorób związanych z wiekiem (1).

W jaki sposób oczyszczać organizm z komórek starczych?

Sprawdźmy, w jaki sposób pomagać organizmowi usuwać szkodliwe komórki. Oczywiście w pierwszej kolejności należy zadbać o odpowiedni styl życia:

Wszystkie te proste, funkcjonalne metody pomogą zwiększyć odporność i usprawnią proces usuwania z organizmu komórek „zombie”.

Komórki starcze – rewolucja w spowalnianiu procesów starzenia

W ramach uzupełnienia tych prostych metod warto także postawić na substancje zwane senolitykami. Senolityki stanowią prawdziwy zwrot w spowalnianiu procesów starzenia.

Warto pamiętać, że słowo „senolityk” pochodzi od angielskiego „senescence” (starzenie) oraz przyrostka „lytic”, który określa zdolność eliminowania. Tym samym są to związki zwalczające procesy starzenia. Wyniki wielu badań naukowych potwierdziły, że stosowanie senolityków pomaga przyspieszać proces usuwania komórek starczych, a tym samym spowalnia proces starzenia (2-4).

Fisetyna – wyjątkowy naturalny senolityk

Omawianie najskuteczniejszych naturalnych senolityków rozpoczynamy od fisetyny, czyli rewelacyjnego polifenolu o właściwościach przeciwutleniających. Związek ten występuje w niektórych drzewach, takich jak akacja czy cyprysik nutkajski, a w mniejszej ilości także w truskawkach (5-6).

Wyniki wielu badań sugerują, że fisetyna może wspomagać proces skutecznego usuwania komórek starczych z organizmu (7-8). Chcesz skorzystać z jej właściwości? Zastosuj preparat Fisetin.

Pamiętaj jednak, że fisetyna działa w sposób bardzo podobny do ograniczania spożycia kalorii: prowadzi do aktywowania procesu autofagii (mechanizmu usuwania substancji toksycznych nagromadzonych w komórkach). (9)

Kwercetyna – kolejny przeciwutleniacz o właściwościach senolitycznych

Na liście naturalnych senolityków nie może zabraknąć kwercetyny. Ten najaktywniejszy flawonoid to naturalny pigment występujący w niewielkich ilościach w kaparach, pieprzu i bzie. To także rewelacyjny przeciwutleniacz (10).

Ponadto wyniki badań wykazują, że kwercetyna posiada istotne właściwości senolityczne (11-12). Aby móc maksymalnie korzystać z jej właściwości, postaw na suplement diety Super Quercetin.

Preparat spowalniający procesy starzenia o dużej zawartości synergicznych senolityków

Ostatnia kwestia: pamiętaj także, że istnieją preparaty o bogatszym składzie, które zawierają kilka senolityków dobranych ze względu na synergiczne działanie. Warto postawić na przykład na rewelacyjny Senolytic Complex.

Jest to suplement diety zawierający fisetynę, kwercetynę, bromelainę, wyciąg z liści czarnej herbaty oraz nikotynamid (rewelacyjny związek znany z właściwości zwiększających poziom sirtuin zwanych „białkami długowieczności”).

Bibliografia

  1. van Deursen JM. The role of senescent cells in ageing. Nature. 2014;509(7501):439-446. doi:10.1038/nature13193
  2. Zhu Y, Tchkonia T, Pirtskhalava T, et al. The Achilles' heel of senescent cells: from transcriptome to senolytic drugs. Aging Cell. 2015;14(4):644-658. doi:10.1111/acel.12344
  3. Ellison-Hughes GM. First evidence that senolytics are effective at decreasing senescent cells in humans. EBioMedicine. 2020;56:102473. doi:10.1016/j.ebiom.2019.09.053
  4. Kirkland JL, Tchkonia T, Zhu Y, Niedernhofer LJ, Robbins PD. The Clinical Potential of Senolytic Drugs. J Am Geriatr Soc. 2017;65(10):2297-2301. doi:10.1111/jgs.14969
  5. Khan N, Syed DN, Ahmad N, Mukhtar H. Fisetin: a dietary antioxidant for health promotion. Antioxid Redox Signal. 2013;19(2):151-162. doi:10.1089/ars.2012.4901
  6. Grynkiewicz G, Demchuk OM. New Perspectives for Fisetin. Front Chem. 2019;7:697. Published 2019 Oct 30. doi:10.3389/fchem.2019.00697
  7. Yousefzadeh MJ, Zhu Y, McGowan SJ, et al. Fisetin is a senotherapeutic that extends health and lifespan. EBioMedicine. 2018;36:18-28. doi:10.1016/j.ebiom.2018.09.015
  8. Zhu Y, Doornebal EJ, Pirtskhalava T, et al. New agents that target senescent cells: the flavone, fisetin, and the BCL-XL inhibitors, A1331852 and A1155463. Aging (Albany NY). 2017;9(3):955-963. doi:10.18632/aging.101202
  9. Jia, S., Xu, X., Zhou, S. et al. Fisetin induces autophagy in pancreatic cancer cells via endoplasmic reticulum stress- and mitochondrial stress-dependent pathways. Cell Death Dis 10, 142 (2019). https://doi.org/10.1038/s41419-019-1366-y
  10. Anand David AV, Arulmoli R, Parasuraman S. Overviews of Biological Importance of Quercetin: A Bioactive Flavonoid. Pharmacogn Rev. 2016;10(20):84-89. doi:10.4103/0973-7847.194044
  11. Zhu Y, Tchkonia T, Pirtskhalava T, et al. The Achilles' heel of senescent cells: from transcriptome to senolytic drugs. Aging Cell. 2015;14(4):644-658. doi:10.1111/acel.12344
  12. Lewinska A, Adamczyk-Grochala J, Bloniarz D, et al. AMPK-mediated senolytic and senostatic activity of quercetin surface functionalized Fe3O4 nanoparticles during oxidant-induced senescence in human fibroblasts. Redox Biol. 2020;28:101337. doi:10.1016/j.redox.2019.101337
Jeśli Ci się podoba, udostępnij Pinterest

Komentarze

Aby móc zostawić komentarz, należy zalogować się do swojego konta.
Ten artykuł nie został jeszcze skomentowany. Bądź pierwszą osobą, która go skomentuje
Our selection of articles
Twarz kobiety starzejącej się z powodu glikacji
Glikacja: cichy mechanizm przyspieszający starzenie

Glikacja to cicha, lecz niezwykle skuteczna reakcja chemiczna, która odgrywa kluczową rolę w procesie starzenia się organizmu. Dowiedz się, na czym polega ta „karmelizacja” organizmu oraz jak ją zwalczać.

Uśmiechnięta kobieta z przeciwutleniającymi pokarmami we włosach
7 przeciwutleniaczy o najsilniejszym działaniu

Od kilku lat przeciwutleniacze cieszą się powodzeniem ze względu na rzeczywistą lub teoretyczną zdolność opóźniania procesów starzenia. Ale które z nich są najsilniejsze?

talerz wypełniony różnymi pokarmami w jednej czwartej
Na czym polega ograniczanie spożycia kalorii?

Ograniczanie spożycia kalorii polega na zmniejszaniu ilości spożywanych pokarmów i uzupełnianiu ewentualnych niedoborów suplementami. Poza tym, że pozwala schudnąć, zjawisko to jest badane przede wszystkim pod kątem możliwości zwiększania spodziewanej długości życia.

Komórka starcza, która nie może ulec ponownemu podziałowi
Czym są komórki starcze?

Komórki starcze to komórki, których cykl życia definitywnie się zakończył. Jeśli cały proces przebiega prawidłowo, komórki te są usuwane z organizmu przez układ odpornościowy. Jednak zdarza się, że nie są one usuwane i kumulują się w tkankach, co może mieć dla zdrowia poważne konsekwencje.

Komórki ludzkie atakowane przez reaktywne formy tlenu
Czym jest stres oksydacyjny?

Stres oksydacyjny to stan, w którym nasze komórki atakowane są przez wolne rodniki. Gdy jest ich zbyt dużo, organizm przestaje je kontrolować i dochodzi do jego stopniowego uszkadzania. Podsumujmy informacje na temat źródeł wolnych rodników oraz ich konsekwencji i sposobów pozwalających kontrolować ich poziom.

Oznaki starzenia na pomarszczonych i pełnych plam starczych dłoniach starszej osoby
Jakie są przyczyny starzenia?

Starzenie się organizmu powodowane jest połączeniem wielu czynników genetycznych i środowiskowych: skróceniem DNA, stresem oksydacyjnym, glikacją... Prezentujemy najważniejsze informacje dotyczące starzenia oraz jego przyczyn i sposobów spowalniania tego procesu.

Products which may be of interest

Mitochondrial Formula  avec PQQMitochondrial Formula avec PQQ

Przeciwdziałająca starzeniu formuła odżywcza, która optymalizuje działanie mitochondriów

59.00 €(71.08 US$)
+
AMPK BoosterAMPK Booster

The cellular enzyme that promotes longevity and reduces fat storage

42.00 €(50.60 US$)
+
Nicotinamide Mononucleotide 125 mg Nicotinamide Mononucleotide 125 mg

Stop, rewind! A world first! This NAD+ booster could truly reverse ageing!

59.00 €(71.08 US$)
+
-5%
Dragonhead ExtractDragonhead Extract

Przeciwdziałający starzeniu wyciąg z pszczelnika, który działa podobnie jak ograniczanie spożycia kalorii

39.90 €42.00 €(48.07 US$)
+
Astragaloside IV 98%Astragaloside IV 98%

Exceptional advance in anti-aging ! Take advantage of our launch offer on the Astragaloside IV + Resveratrol Synergy "Longevity pack -->

98.00 €(118.06 US$)
+
Astragalus ExtractAstragalus Extract

Astragalus glycerine extract in liquid form. The ancient ‘Fountain of Youth’ of Chinese medicine

19.00 €(22.89 US$)
+
-5%
Nicotinamide Riboside 125 mgNicotinamide Riboside 125 mg

"Miracle molecule", "Incredible hidden vitamin"

65.55 €69.00 €(78.97 US$)
+
© 1997-2020 Supersmart.com® - Wszelkie prawa do powielania zastrzeżone
© 1997-2020 Supersmart.com®
Wszelkie prawa do powielania zastrzeżone
Nortonx
secure
Warning
ok