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Alpha Lipoic Acid

Complément alimentaire d'acide alpha-lipoïque (AAL), antioxydant endogène

Un complément d’acide alpha-lipoïque (AAL) stable et économique
  • Formes R et S en quantités égales.
  • Assimilé facilement dans l'intérieur aqueux de la cellule comme dans les couches lipidiques de la peau (hydrosoluble et liposoluble).
  • Produit en très petites quantités par l'organisme.
  • L'AAL a des affinités avec le glutathion, la vitamine E et la vitamine C qui contribuent à protéger les cellules du stress oxydatif.

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Alpha Lipoic Acid

Vegan
Sans gluten
Sans nanoparticules
Sans excipients controversés
Sans lactose
Sans édulcorant

Alpha Lipoic Acid 250 mg est un complément alimentaire d’acide alpha-lipoïque, un composé soufré antioxydant présent dans la totalité des organismes procaryotes (monocellulaires) et eucaryotes (pluricellulaires). Notre organisme est capable de le synthétiser à partir des acides gras et de la cystéine, mais en très faibles quantités (1).

Alpha Lipoic Acid 250 mg contient la forme R, celle qui est produite naturellement, et la forme S, a priori inactive, en quantités égales. Deux autres compléments du catalogue ne contiennent que la forme naturelle : R-Lipoic Acid 100 mg et Sodium R-Lipoate 300 mg, une version à la biodisponibilité améliorée.

Quels sont les propriétés de l’acide alpha-lipoïque ?

L’acide alpha-lipoïque joue un rôle dans la régulation des gènes associés aux voies de l’antioxydation et de l’inflammation (2). Il se comporte comme une enzyme jouant un rôle décisif dans le métabolisme énergétique (3) et potentialise le pouvoir des vitamines C et E.

Il existe sous 2 formes : la forme R (qui est produite naturellement par l’organisme) et la forme S (qui semble inactive dans l’organisme). Les deux formes sont produites en quantités égales lors du processus de synthèse.

Les compléments qui ne contiennent que la forme R sont donc plus chères à produire car leur fabrication nécessite une étape supplémentaire coûteuse : éliminer toutes les molécules de forme S.

Existe-t-il des aliments riches en acide alpha-lipoïque ?

Il en existe très peu : les abats (le foie notamment), quelques légumes verts comme le brocoli et les épinards, ainsi que la levure.

On estime que 200 à 600 mg d’acide alpha-lipoïque en suppléments (soit 1 à 2 gélule(s) d’Alpha Lipoic Acid) procure jusqu’à 1000 fois plus d’acide alpha-lipoïque que ce qui peut être obtenu par l’alimentation (4).

De quoi se compose Alpha Lipoic Acid

Acide alpha-lipoïque
Cofacteur enzymatique

Des questions ? Des interrogations ?

Quand et comment prendre le complément alimentaire Alpha Lipoic Acid ?

Il est important de le prendre à distance des repas : les autres nutriments et micronutriments réduisent fortement sa biodisponibilité. Une fois ingéré, il gagne la barrière intestinale et monopolise deux transporteurs principaux pour la traverser et gagner les différents tissus (5). Il est également très vite dégradé : sa demi-vie est d’environ 30 minutes (6).

L’acide alpha-lipoïque est très sensible à la chaleur, à l’humidité et à la lumière : il est indispensable de le conserver dans un endroit sec et frais.

L’acide alpha-lipoïque présente-t-il un danger ?

Des essais cliniques conduits sur des humains n’ont mis en évidence aucun effet secondaire pour des doses journalières allant jusqu’à 2400 mg par jour, sur des périodes étendues (7).

À quels autres suppléments peut-on associer l’acide alpha-lipoïque ?

D’autres compléments antioxydants « innovants » peuvent être associés à une supplémentation en acide alpha-lipoïque :

En quoi sont faites les gélules de ce produit ?

Les gélules de ce produit sont composées d'HPMC (hydroxypropylméthylcellulose), une substance végétale dérivée de la cellulose. L'HPMC est couramment utilisée pour les médicaments et les compléments alimentaires. Elle ne contient aucun ingrédient d'origine animale, est reconnue comme sûre par les autorités de santé et est considérée comme plus durable que les alternatives synthétiques.

Avis

La note de ce produit est de 4.1 sur 5 étoiles.
Nous avons récolté 11 avis.

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Excellent 11 Avis
Danu

6 juillet 2024

Ik gebruik dit product niet ivm wijziging in behandeling.

Je n'utilise pas ce produit en raison d'un changement de traitement.

Réponse de SuperSmart 9 août 2024

Réponse de SuperSmart 9 août 2024

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Machio Sanz Aurora

1 juillet 2024

No puedo opinar

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Monsieur Hinko Simek

19 juin 2023

This product does not do much even in a higher doses then recommended.

Ce produit ne fait pas grand-chose, même à des doses plus élevées que celles recommandées.

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Silvia Lomazzi

11 juin 2023

Anche per questo il prezzo è alto vista la scelta anche da altri siti e farmacie

Aussi pour cette raison, le prix est élevé compte tenu du choix disponible sur d'autres sites et pharmacies.

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Jan

5 janvier 2023

Ein Qualitätsprodukt, mit dem ich zufrieden bin.

Un produit de qualité avec lequel je suis satisfait.

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