Berberine

Berberine 500 mg is een voedingssupplement van superieure kwaliteit op basis van zuurbes. Het bevat een uitzonderlijke hoeveelheid berberine, een fytonutriënt dat bekend staat om zijn opmerkelijke invloed op de gezondheid van hart- en bloedvaten. Het wordt al eeuwenlang gebruikt in de ayurvedische geneeskunst.

Wat is berberine?

Berberine is een plantaardige stof die aangemaakt wordt door bepaalde planten, waaronder de zuurbes (Berberis vulgaris). Berberine is een alkaloïde, oftewel een 'natuurlijk organisch bestanddeel met een complexe moleculaire structuur (heterocyclische verbinding) dat zelfs in zeer lage doseringen over uitgesproken fysiologische eigenschappen beschikt", aldus de uitgebreide definitie van de auteurs Winterstein en Trier. Het gaat hierom een groep fascinerende natuurlijke producten met een groot therapeutisch potentieel.

In vitro is deze alkaloïde stof in staat verschillende antioxidatieve, ontstekingsremmende, bloedsuikerverlagende, bloeddrukverlagende en lipidenverlagende effecten uit te oefenen (1 - 2). De belangrijkste eigenschap van de stof is echter dat het bijdraagt aan de blokkering van de calciumkanalen.

Waar vinden we berberine? We vinden berberine ook in de stekelpapaver, de goudzegel, de mahonie, de poelruit en de Berberis aristata, een struik die oorspronkelijk uit de Himalaya in India komt.

Waar komt berberine vandaan? Hoe wordt het gemaakt?

De plantenfamilie van de Berberis komt overal ter wereld in subtropische gebieden voor. Zo komt het ook dat het in verschillende traditionele geneeswijzen algemeen gebruikt wordt, zoals in de ayurvedische geneeskunst en de Chinese geneeskunst.

Ons berberinesupplement is afkomstig van de Berberis vulgaris (zuurbes) die voornamelijk voorkomt in Iran. Dit land is met zijn 11.000 hectares aan zuurbesteelt dan ook de grootste producent ter wereld. Verschillende onderdelen van de plant hebben een grote therapeutische waarde, zoals de schors, de wortel en de takken. Maar de gedroogde vruchten worden het meest gebruikt (3 - 4). Het is beoordeeld als veilig voor menselijke consumptie en het is bevestigd door de Amerikaanse FDA (5).

In de zuurbes zitten nog andere alkaloïden, zoals oxyaconthine, berbamine, brociline en columbamine, maar wetenschappers zijn het meest geïnteresseerd in berberine.Dat is de reden waarom we het natuurlijke extract hebben verrijkt met berberine (gegarandeerd gehalte van 97% aan werkstoffen).

Hoe werkt berberine ?

Naar de werking en de effecten van berberine is veel onderzoek gedaan. De plant waaruit berberine wordt gewonnen wordt al eeuwenlang gebruikt in de traditionele geneeskunst: op kleitabletten van de persoonlijke bibliotheek van de Assyrische keizer Asurbanipal, daterend van 650 voor Christus is reeds bewijs gevonden voor het gebruik van Berberis vulgaris als middel om het 'bloed te zuiveren'. In de Ayurveda werd de plant ook wel gebruikt om verschillende infecties te behandelen, wonden te helpen genezen en 'de geest te openen'.

Er zijn wel vragen over de biologische beschikbaarheid wanneer men het oraal inneemt, want die zou relatief laag zijn. De absorptie in de darmen wordt ingeschat op 0,4% (6) tot 1% (7). In in vivo-studies is echter aangetoond dat het berberinegehalte in de weefsels na orale inname veel groter is dan het gehalte in het bloed. Het wordt snel verdeeld richting de nieren, de spieren, het hart, de alvleesklier, de vetten en de lever, waar het afgebroken wordt en omgezet in berberrubine, thalifendine en jatrorrhizine, de belangrijkste werkzame stoffen (8).

De werkingsmechanismen worden nog onderzocht: er verschijnen jaarlijks onderzoeken waarin de gunstige effecten worden beoordeeld voor het hart- en vaatstelsel.

Men heeft reeds farmacokinetische interacties geobserveerd bij het de gelijktijdige toediening van ciclosporine A (gebruikt voor de behandeling van auto-immuunziektes), en van metformine (een antidiabetesmedicijn dat gebruikt wordt voor de behandeling van diabetes 2 om de insulineresistentie van het lichaam te verminderen).

Veelgestelde vragen op internet

Waarom is de prijs van berberine bij Supersmart zoveel hoger dan die van andere supplementen?

Het extract vanBerberis vulgaris dat SuperSmart u biedt is gestandaardiseerd met 97% berberine, het hoogste gehalte dat er op de supplementenmarkt verkrijgbaar is. Het bevat niets anders dan natuurlijke acaciavezels en rijstmeel, oftewel volkomen veilige natuurlijke vulstoffen. Het is echt een technisch hoogstandje, want het is uiterst moeilijk om berberine in een capsule te krijgen.

Waarmee kan berberine gecombineerd worden?

Wie te hoge bloedsuikerwaarden wil tegengaan en de gezondheid van hart- en bloedvaten wil verbeteren, is wellicht ook geïnteresseerd in ander voedingssupplementen.

• De bestanddelen van de formule Carbo Defense™ kunnen u bijvoorbeeld helpen bij het reguleren van de koolhydraatstofwisseling doordat het de opname van suikers in de dunne darm helpt beperken.
• DHA (docosahexaeenzuur), dat als supplement wordt verkocht onder de naam Super DHA draagt bij aan het behoud van normale triglyceridewaarden (10).
• PectaSol® (een natuurlijk concentraat van pectines uit citroen) draagt bij aan de beperking van de stijging van de bloedsuikerspiegel na de maaltijd (wanneer het tijdens de maaltijd wordt ingenomen in een dosis van minimaal 10 g) (11).
• Beta 1.3/1.6 Glucan, een natuurlijke stof uit de celwand van een gistvorm, draagt bij aan het behoud van een optimale cholesterolwaarde in het bloed (12).

Kiest u liever iets op het gebied van de fytonutriënten, dan heeft u ook voldoende interessante alternatieven:

• Apple Polyphenols, een concentraat van polyfenolen uit appel.
• Een broccoli-extract dat gestandaardiseerd is m et sulforafaan en glucosinaat.
• Olive Leaf Extract, een mediterrane formule met drievoudige werking tegen cholesterol en triglyceriden in het bloed;
• Double Pomegranate, een supplement met een sterke antioxidatieve werking op basis van granaatappel.

Wat is de aanbevolen dosering?

De therapeutische dosis die gebruikt is in verschillende klinische studies is 200 tot 500 mg, 2 tot 3 maal daags. In dit supplement beiden we supplement in de vorm van een plantaardige capsule van 500 mg die net voor het eten ingenomen dient te worden, eveneens met een frequentie van 2 tot 3 maal daags.

Vindt u het lastig om capsules te slikken? U mag de capsules gerust openen en de inhoud oplossen in een glas water, in een vruchtsapje of in een bakje yoghurt. Berberine wordt namelijk in de mondflora omgezet in dihydroberberine, dat mogelijk zelfs beter geabsorbeerd wordt in de darmen (13).

Update april 2018

Let op: dit product is geen vervanging van een gevarieerd en evenwichtig voedingspatroon en een gezonde levensstijl. U dient zich te houden aan de aanbevelingen voor gebruik, de aanbevolen dagelijkse dosis en de uiterste gebruiksdatum. Niet geschikt voor zwangere en zogende vrouwen en voor kinderen jonger dan 15 jaar. Buiten het bereik van kinderen houden. Droog en koel bewaren.

1. Mokhber-Dezfuli N, Saeidnia S, Gohari AR, Kurepaz-Mahmoodabadi M. Phytochemistry and pharmacology of berberis species. Pharmacogn Rev. 2014;8:8.
2. Bhardwaj D, Kaushik N. Phytochemical and pharmacological studies in genus Berberis. Phytochem Rev. 2012;11:523–542
3. Mazandarani M, Ghasemi N, Bayat H. The second review and comparison of active ingredients in plant organs of Berberis vulgaris L. J Plant Sci Res. 2013;8:59–17.
4. Madiseh MR, Heidarian E, Rafieian-kopaei M. Biochemical components of Berberis lycium fruit and its effects on lipid profile in diabetic rats. J HerbMed Pharmacol. 2014;3:1.
5. Kermanshahi H, Riasi A. Effect of dietary dried Berberis vulgaris fruit and enzyme on some blood parameters of laying hens fed wheat-soybean based diets. Int J Poult Sci. 2006;5:89–93.
6. Liu YT, Hao HP, Xie HG, et al. 2010. Extensive intestinal first-pass elimination and predominant hepatic distribution of berberine explain its low plasma levels in rats. Drug Metab Dispos 38: 1779–1784.
7. Chen W, Miao YQ, Fan DJ, et al. 2011. Bioavailability study of berberine and the enhancing effects of TPGS on intestinal absorption in rats. AAPS PharmSciTech 12: 705–711
8. Tan XS, Ma JY, Feng R, et al. 2013. Tissue distribution of berberine and its metabolites after oral administration in rats. PLoS One 8: e77969.
9. Imenshahidi M, Hosseinzadeh H. Berberis Vulgaris and berberine:an update review. Phytother Res. 2016;30:1745–1764.
10. EFSA opinion reference 2010;8(10):1734
11. EFSA opinion reference 2010;8(10):1747
12. EFSA opinion reference 2011;9(6):2207
13. Feng R, Shou JW, Zhao ZX, He CY, Ma C, Huang M, et al. Transforming berberine into its intestine-absorbable form by the gut microbiota. Sci Rep. 2015;5:12155.
14. Chang, W., Zhang, M., Li, J., Meng, Z., Wei, S., Du, H., et al. 2013. Berberine improves insulin resistance in cardiomyocytes via activation of 5=-adenosine monophosphate-activated protein kinase. Metabolism, 62(8): 1159–1167. doi: 10.1016/j.metabol.2013.02.007. PMID:23537779
15. Yun S. Lee, Woo S. Kim,Kang H. Kim, Myung J. Yoon, Hye J. Cho, Yun Shen, Ji-Ming Ye, Chul H. Lee, Won K. Oh, Chul T. Kim, Cordula Hohnen-Behrens, Alison Gosby, Edward W. Kraegen, David E. James, and Jae B. Kim, Berberine, a natural plant product, activates AMP-activated protein kinase with beneficial metabolic effects in diabetic and insulin resistant states, Diabetes, 2006.
16. Hu, Y., and Davies, G.E. 2010. Berberine inhibits adipogenesis in high-fat dietinduced obesity mice. Fitoterapia, 81(5): 358–366. doi:10.1016/j.fitote.2009.10. 010. PMID:19861153.
17. Zhang, M., Lv, X., Li, J., Meng, Z., Wang, Q., Chang, W., et al. 2012. Sodium caprate augments the hypoglycemic effect of berberine via AMPK in inhibiting hepatic gluconeogenesis. Mol. Cell. Endocrinol. 363(1–2): 122–130. doi:10.1016/j. mce.2012.08.006. PMID:22922125.
18. Ko, B.S., Choi, S.B., Park, S.K., Jang, J.S., Kim, Y.E., and Park, S. 2005. Insulin sensitizing and insulinotropic action of berberine from Cortidis rhizoma. Biol. Pharm. Bull. 28(8): 1431–1437. doi:10.1248/bpb.28.1431. PMID:16079488.
19. Chang, W., Chen, L., & Hatch, G. M. (2015). Berberine as a therapy for type 2 diabetes and its complications: From mechanism of action to clinical studies. Biochemistry and Cell Biology, 93(5), 479–486. doi:10.1139/bcb-2014-0107.