Lactobacillus reuteri kopen, een erkend probioticasupplement

Lactobacillus reuteri is een probioticasupplement dat ontwikkeld is om het inwendige evenwicht te versterken.

Met 2,5 miljard KVE aan melkzuurbacteriën per capsule en de ultra-innovatieve verpakking (DRcaps®), is het een probiotica van Supersmart die u echt niet mag missen, net als het welbekende supplement Probio Forte.

Wat is probiotica?

Het menselijke verteringskanaal bevat triljoenen bacteriën die een belangrijke rol spelen tussen het genoom en de omgeving. Dit microbioticum, dat in ons lichaam een gewicht tot wel twee kg kan aannemen, blijkt steeds opnieuw weer een belangrijke rol te spelen voor het behoud van onze algehele gezondheid... Maar die rol omvat nog meer dan we tot nu toe hadden kunnen bedenken.

Het probleem is dat deze omgeving gedurende het hele leven onderworpen wordt aan zware beproevingen, vooral in dit moderne tijdperk. Elke gebeurtenis die het evenwicht van de darmflora verstoort, kan eveneens de werking van het lichaam in de war schoppen (vertering, immuunsysteem, stemming, doorbloeding...). Deze verstoring kan bestaan uit een infectie, een tijdelijke verzwakking van het immuunsysteem of een medicinale behandeling, zoals antibiotica.

Supplementen met probiotica hebben twee hoofddoelen: de darmflora gezond houden bij alle wisselende omstandigheden, of de flora weer in balans brengen en een optimaal evenwichtig inwendige milieu creëren. Probiotica verminderen een te sterke activering van het immuunsysteem, versterken de barrièrefunctie van de darm en helpen de hoeveelheid ziekteverwekkende bacteriën beheersbaar te houden (dankzij het fenomeen van de competitie).

Wat zijn de werkingsmechanismen van Lactobacillus reuteri ?

Behalve de de klassieke gunstige effecten van probiotica, vermoedt men nu ook twee werkingsorganismen op het gebied van de cardiovasculaire gezondheid (1-2).

Vermindering van de cholesterolabsorptie in de darmen. L. reuteri maakt een enzym aan, BSH genaamd (bile salt hydrolase). Dit enzym vermindert de opname van cholesterol in de darmen. De cholesterol wordt afgevoerd via de ontlasting. Net als alle andere vetten heeft ook cholesterol galzuren nodig om geabsorbeerd te kunnen worden. Door de inname van L. reuteri wordt de uitscheiding van cholesterol via de ontlasting bevorderd doordat de bacterie de chemische verbindingen van de geconjugeerde galzuren afbreekt.

Regulering van het cholesterolmetabolisme. Het tweede werkingsmechanisme is onderwerp van recente onderzoeken en zou eveneens kunnen bijdragen aan het verlagen van het cholesterolgehalte en het verminderen van het risico op hart- en vaatziekten. Galzuren vangen niet alleen het overschot aan cholesterol op. Het zijn eveneens krachtige signaleringsmoleculen die de cholesterolstofwisseling reguleren. Dit doen ze middels de Farnesoïde X Receptor (FXR). Wanneer de geconjugeerde galzuren breken - in de aanwezigheid van L. reuteri - dan is dat van invloed op de signalering. Dit heeft tot gevolg dat de afbraak van de galzuren wordt versneld en er meer cholesterol wordt afgevoerd. Er wordt dus minder cholesterol opgenomen in de darm.

Voor wie is Lactobacillus reuteri interessant?

Lactobacillus reuteri kan als probioticasupplement nuttig zijn voor iedereen maar voor bepaalde groepen mensen zou het supplement extra interessant kunnen zijn:

• mensen die roken of tijdens hun leven hebben gerookt;
• mensen met een grote tailleomvang;
• mensen die leven met chronische stress (op hun werk, in hun relatie, vanwege geld, depressies.).
• mensen die lijden aan hypercholesterolemie, hypertensie of diabetes;
• mensen die geen gezond voedingspatroon hebben;
• mensen die blootgesteld worden aan luchtvervuiling of aan druk verkeer.

Wat maakt Lactobacillus reuteri van Supersmart zo bijzonder?

De stammen van Lactobacillus reuteri dienen in leven te zijn om hun gunstige werking te kunnen uitoefenen. Oftewel, ze dienen levend te zijn op het moment dat ze in onze darmen aankomen. Dit houdt in dat ze de bewegingen van de maaglediging moeten overleven, maar ook de secretie van agressieve zuren en enzymen, de kracht van de sphincter pylori, het contact met de galvloeistof... Ook tijdens het fabricageproces, het aanmaken van de capsules en de opslag dienen de probiotica dus levend te blijven!

Wat dat betreft durven we met een gerust hart te zeggen dat Supersmart tot het uiterste is gegaan om dit te bereiken:

• We hebben gekozen voor een fabricageproces op basis van lyofilisatie (en niet op basis van atomisatie). Dit proces is kostbaarder, maar het levert probiotica op die stabieler zijn.
• DRcaps®, capsules die vochtwerend zijn.In verschillende studies is aangetoond dat vocht ervoor zorgt dat er sneller schade ontstaat aan probiotica. Het gaat hier vooral om bruinkleuring en het ontstaan van producten als gevolg van de Maillardreactie. Deze beschadigingen verminderen in hoge mate de levensvatbaarheid van de probiotica.
• DRcaps® maagzuurbestendige capsules.Een reguliere standaardcapsule lost onder invloed van het maagzuur op in de maag. De miljarden gedehydrateerde probiotica in de capsule komen dan vrij in deze vijandige omgeving. Ze worden direct weer gehydrateerd en ontwaken uit hun slaaptoestand. Ze moeten dus eerst het maagzuur overleven, willen ze levend aankomen in de darm. Het milieu van de darm is veel geschikter voor de bacteriën: alle voorwaarden voor een goede ontwikkeling van de bacteriën zijn er aanwezig. In theorie kunnen de meeste probioticasoorten van de Lactobacillus-, Bifidobacterium- en Streptococusfamilie hun weg na de maag vervolgen, zeker wanneer het supplement in de ochtend op de nuchtere maag is ingenomen en het product onder de juiste omstandigheden is bewaard. De praktijk is echter dat een niet-verwaarloosbaar deel van deze probiotica het toch niet haalt. Dit zijn capsules die pas uit elkaar vallen nadat ze de maag zijn gepasseerd (DR capsules vallen meestal na 50 tot 70 minuten nadat ze zijn ingenomen uit elkaar, terwijl dat bij conventionele capsules al na 45 minuten gebeurt). Hierdoor wordt het contact van probiotica met het maagzuur zo veel mogelijk vermeden.
• Het supplement wordt bewaard in een droge koeling gedurende de periode tussen de fabricage en het versturen. Op die manier wordt de probiotica tijdens het transport zo kort mogelijk blootgesteld aan de omgevingstemperatuur.
• De capsules worden in een hermetisch afgesloten en hersluitbare pot geleverd om contact met de lucht zo veel mogelijk te vermijden.

De DR Caps™ zijn gecertificeerd als 100% vegetarisch en bevatten geen synthetische omhulling.

Hoe neemt u Lactobacillus reuteri in?

De voorgestelde dosering van het supplement Lactobacillus reuteri is twee capsules per dag, wat neerkomt op een uitstekende dagelijkse inname van 5 miljard micro-organismen.

Om te profiteren van de eerste resultaten van de kuur, raadt men aan de probiotica minimaal twee maanden te gebruiken. Sommige onderzoekers hebben echter een positief effect gemeten na een kuur van een jaar. Het beste kunt u probiotica 20 tot 30 minuten voor het ontbijt of de lunch innemen.

Om de probiotica in een optimale staat te houden bewaart u ons voedingssupplement bij voorkeur in de koelkast.

Let op: een probioticum is niet bedoeld voor het langdurig koloniseren van het darmslijmvlies. Sommige stammen kunnen zich in het spijsverteringskanaal al binnen enkele uren ontwikkelen, terwijl anderen daar weken voor nodig hebben (alles hangt af van de 'restactiviteit' van de aanwezige stam). Over het algemeen is het echter zo dat de effecten van probiotica korte tijd na de inname van een supplement afnemen. Deze werkingstijd is echter ruim genoeg om de gunstige en meetbare effecten te kunnen uitoefenen.

We raden u aan om tijdens de gehele kuur van Lactobacillus reuteri de volgende leefregels te hanteren:

• Zorg ervoor dat u op een gezond gewicht blijft en probeer met name de hoeveelheid buikvet te verminderen. Buikvet omhult eveneens onze ingewanden en is schadelijker voor het hart dan het vet op andere plekken in ons lichaam.
• Eet gezond. Voeding heeft een grote invloed op het lipidengehalte in het bloed en dus ook op het risico op hart- en vaatziekten.
• Zorg voor een herstellende nachtrust. Een slechte nachtrust draagt bij aan een verhoogd risico op hart- en vaatziekten en bevordert de toename van de vetmassa.
• Richt uw aandacht op specifieke supplementen wanneer u een matige tot hoge kans heeft op hart- en vaatziekten. Denk hierbij aan fytosterolen, omega-3-supplementen uit de zee, l’schors van de schietwilg (ook wel de plantaardige aspirine genoemd) of kies voor de uitstekende formule Triple Protect.

Bij verteringsproblemen kunt u ook baat hebben bij ons concentraat van verteringsenzymen.

De laatste inzichten rondom de Lactobacillus reuteri

Positieve effecten op de gezondheid, met name voor wat betreft de invloed op maagdarmproblemen en de gezondheid van de mond (2010). een studie (3) heeft aangetoond dat de stammen van de L. reuteri in menselijke microbioom sinds de jaren 60 veel zeldzamer zijn geworden. De onderzoekers melden dat deze verandering de ongunstige ontwikkeling van ons voedingspatroon in de afgelopen decennia laat zien. In de studie wordt echter nog eens gemeld dat deze bacterie doeltreffend kan zijn als het gaat om het verminderen van allergieën en maagdarmproblemen.

De afgifte van de antibacteriële stof reuterine door Lactobacillus reuteri (2017). Een studie (4) heeft aangetoond dat de probiotische bacterie L. reuteri belangrijk kan zijn om infecties die ontstaan door een andere, ziekteverwekkende bacterie (de Clostridium difficile) te verminderen. Deze ziekteverwekker zou wereldwijd de belangrijkste oorzaak zijn voor de diarree die gerelateerd is aan antibioticagebruik. Lactobacillus reuteri zou een antibacteriële stof aanmaken en afgeven, reuterine genaamd, die ziekte verwekkende bacteriën zoals de Clostridium aanvalt.

Dankzij de dagelijkse inname van Lactobacillus kan de hoeveelheid cholesterolesters worden verminderd. Deze cholesterolesters zijn gerelateerd zijn aan de slechte vetzuren in het bloed (2012). Onderzoekers die deze ontdekking deden, gaan uit van de hypothese dat deze probioticastam mogelijk de hoeveelheid cholesterol verlaagt dankzij verschillende werkingsmechanismen, die hierboven in dit artikel beschreven staan (5).

Volwassenen. Neem 2 capsules per dag. Elke capsule bevat 100 mg Lactobacillus reuteri (2,5 miljard micro-organismen).
Eenmaal geopend product in de koelkast bewaren.

Voorzorgsmaatregelen: de aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Dit product is een voedingssupplement. Het is geen vervanging voor een gevarieerd en evenwichtig voedingspatroon en een gezonde levensstijl. Buiten het bereik van jonge kinderen houden. Koel, droog en op een donkere plaats bewaren. Voor elk supplement geldt dat u voor gebruik een arts dient te raadplegen indien u zwanger bent, borstvoeding geeft of indien u gezondheidsproblemen heeft.

1. Sañudo Otero AI, Criado García R, Rodríguez Nogales A, Garach Domech A, Olivares Martín M, Gálvez Peralta JJ, De La Escalera Hueso S, Duarte Pérez JM, Zarzuelo Zurita A, Bañuelos Hortigüela O. Probiotic strains having cholesterol absorbing capacity, methods and uses thereof. Google Patents; 2016.
2. Tenorio-Jiménez C, Martínez-Ramírez MJ, Tercero-Lozano M, et al. Evaluation of the effect of Lactobacillus reuteri V3401 on biomarkers of inflammation, cardiovascular risk and liver steatosis in obese adults with metabolic syndrome: a randomized clinical trial (PROSIR). BMC Complement Altern Med. 2018;18(1):306. Published 2018 Nov 20. doi:10.1186/s12906-018-2371-x
3. Expertanswer (Expertsvar in Swedish). "Lactobacillus reuteri good for health, Swedish study finds." ScienceDaily. ScienceDaily, 4 November 2010.
4. Jennifer K. Spinler, Jennifer Auchtung, Aaron Brown, Prapaporn Boonma, Numan Oezguen, Caná L. Ross, Ruth Ann Luna, Jessica Runge, James Versalovic, Alex Peniche, Sara M. Dann, Robert A. Britton, Anthony Haag, Tor C. Savidge. Next-generation probiotics targeting Clostridium difficile through precursor-directed antimicrobial biosynthesis. Infection and Immunity, 2017; IAI.00303-17 DOI: 10.1128/IAI.00303-17
5. American Heart Association. "Daily doses of a new probiotic reduces 'bad' and total cholesterol." ScienceDaily, 5 November 2012. <www.sciencedaily.com/releases/2012/11/121105114620.htm>.