- R- und S-Formen in gleichen Mengen.
- Fett- und wasserlösliches Antioxidans.
- Spielt eine Rolle bei der Regulierung von Genen, die mit den Antioxidations- und Entzündungswegen in Verbindung stehen.
- Hilft, den Energiestoffwechsel zu optimieren.
Hauptprodukte | 33.00 € |
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Alpha Lipoic Acid 250 mg ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Alpha-Liponsäure, einer antioxidativen Schwefelverbindung, die in allen prokaryotischen (einzelligen) und eukaryotischen (vielzelligen) Organismen vorkommt. Unser Organismus ist in der Lage, sie aus Fettsäuren und Cystein zu synthetisieren, allerdings in sehr geringen Mengen (1).
Alpha Lipoic Acid 250 mg enthält die R-Form, die natürlich produziert wird, und die S-Form, die a priori inaktiv ist, in gleichen Mengen. Zwei weitere Präparate im Katalog enthalten nur die natürliche Form: : R-Liponsäure 100 mg ">R-Lipoic Acid 100 mg und Sodium R-Lipoate 300 mg, eine Version mit verbesserter Bioverfügbarkeit.
Alpha-Liponsäure spielt eine Rolle bei der Regulierung von Genen, die mit den Antioxidations- und Entzündungswegen in Verbindung stehen (2). Sie verhält sich wie ein Enzym, das eine entscheidende Rolle im Energiestoffwechsel spielt (3) und potenziert die Wirkung der Vitamine C und E.
Sie existiert in 2 Formen : die R-Form (die auf natürliche Weise vom Körper produziert wird) und die S-Form (die im Körper inaktiv zu sein scheint). Beide Formen werden während des Syntheseprozesses in gleichen Mengen produziert.
Nahrungsergänzungsmittel, die nur die R-Form enthalten, sind daher teurer in der Herstellung, da ein kostpieliger zusätzlicher Schritt erforderlich ist: die Entfernung aller Moleküle der S-Form.
Sie sind sehr wenige: Innereien (vor allem Leber), einige grüne Gemüsesorten wie Brokkoli und Spinat oder Hefe.
Schätzungsweise liefern 200-600 mg Alpha-Liponsäure in Nahrungsergänzungsmitteln (d.h. 1-2 Kapseln Alpha Lipoic Acid) bis zu 1000-mal mehr Alpha-Liponsäure, als über die Nahrung aufgenommen werden kann (4).
Es ist wichtig,es außerhalb der Mahlzeiten einzunehmen: andere Nährstoffe und Mikronährstoffe verringern seine Bioverfügbarkeit erheblich. Nach der Aufnahme überwindet es die Darmbarriere und monopolisiert zwei Haupttransporter, um diese zu überwinden und in die verschiedenen Gewebe zu gelangen (5). Außerdem wird es sehr schnell abgebaut: Seine Halbwertszeit beträgt etwa 30 Minuten (6).
Alpha-Liponsäure ist sehr hitze-, feuchtigkeits- und lichtempfindlich: es ist wichtig, sie an einem trockenen und kühlen Ort zu lagern.
Klinische Studien am Menschen haben keine Nebenwirkungen bei Tagesdosen von bis zu 2400 mg pro Tag über längere Zeiträume gezeigt (7).
Andere "innovative" Antioxidantien können mit der Alpha-Liponsäure-Ergänzung kombiniert werden:
Tagesdosis: 2 Kapseln Anzahl der Dosen pro Packung: 30 |
Menge pro Dosis |
Alpha-Liponsäure | 500 mg |
Weitere Inhaltsstoffe: Akaziengummi, Reiskleie. |
Jede pflanzliche Zellulosekapsel enthält 250 mg Alpha-Liponsäure.
Zur Ergänzung der Ernährung nehmen Sie eine Kapsel pro Tag ein.
Bei Bedarf können Ärzte 3-6 Kapseln pro Tag empfehlen.
Vorsichtsmaßnahmen: Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung oder eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Nicht in der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Vor Licht, Hitze und Feuchtigkeit geschützt lagern. Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel sollten Sie vor der Einnahme einen Arzt konsultieren, wenn Sie schwanger sind, stillen oder an einer Krankheit leiden.
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