Blog

Os nossos redatores científicos sugerem-lhe semanalmente artigos na forma de perguntas/respostas, guias ou entrevistas a médicos, investigadores, nutricionistas ou desportistas de alta competição.
Os assuntos abrangem os domínios da nutrição, do bem-estar, da prevenção da saúde e da investigação médica.

Listas Articulações

Quais as carências que provocam dores nas articulações?

24/04/2024

Vários estudos sugerem que algumas carências de nutrientes podem provocar dores nas articulações dos tornozelos, joelhos, pulsos ou outras. Descubra quais.

Leia o artigo

Guias e tutorials Fadiga

Falta de ferro – os sintomas que deve conhecer

Inúmeras pessoas sofrem de uma carência de ferro (em particular as mulheres), a maioria das vezes sem o saber. Ora, as consequências de uma carência de ferro podem ser perigosas. Descubra os sintomas que podem servir de alerta e como solucionar o problema.

24/04/2024

Leia o artigo

Listas Articulações

Quais as carências que provocam dores nas articulações?

Vários estudos sugerem que algumas carências de nutrientes podem provocar dores nas articulações dos tornozelos, joelhos, pulsos ou outras. Descubra quais.

24/04/2024

Leia o artigo

Dossiers Stress e Estado de humor

Existem probióticos para combater a depressão?

A depressão ganha terreno há vários anos, em particular nos jovens adultos. As formas de a ultrapassar são complexas, mas surgem novas perspetivas terapêuticas relacionadas com os probióticos, supostamente capazes de influenciar o sistema nervoso central…

17/04/2024

Leia o artigo

Dossiers Equilíbrio interior

Qual é o anti-inflamatório natural mais eficaz?

Para combater a inflamação, a fitoterapia dispõe de várias opções. Mas existe um anti-inflamatório natural mais potente do que todos os outros?

16/04/2024

Leia o artigo

Perguntas – Respostas Ciclo menstrual

Gravidez – é preciso tomar vitamina D?

Os estudos são unânimes: nas grávidas, a carência de vitamina D é uma realidade em todo o mundo. Quais são os riscos? As explicações? É preciso tomar suplementos de vitamina D quando por vezes se desaconselham os suplementos às grávidas?

10/04/2024

Leia o artigo

Listas Imunidade

Quais suplementos alimentares tomar na primavera?

Imunidade baixa, sensação de esgotamento, retorno das alergias... A temporada de primavera traz mais do que apenas flores. Inventário dos melhores suplementos alimentares para se reanimar na primavera.

09/04/2024

Leia o artigo

Listas Pele

Quais são as vitaminas boas para a pele?

Por influência de inúmeros fatores internos e externos, a pele perde elasticidade, luminosidade, flexibilidade… E embora uma higiene de vida seja um excelente remédio, existem igualmente vitaminas particularmente boas para a pele; descubra quais são.

03/04/2024

Leia o artigo

Guias e tutorials Digestão

Probióticos – tomar quanto tempo antes de comer?

Quanto tempo antes de comer devemos tomar os probióticos? É melhor tomar os probióticos de manhã ou à noite? Podemos tomar probióticos continuamente? Muitas perguntas às quais lhe vamos dar as respostas.

02/04/2024

Leia o artigo

Listas Fígado e Desintoxicação

Que tomar para o fígado? 5 truques para apoiar as suas funções de desintoxicação

Deseja limpar o seu fígado? Fazemos o périplo dos conselhos estudados pela comunidade científica para apoiar naturalmente as funções hepáticas e recuperar a forma no quotidiano.

26/03/2024

Leia o artigo

Anterior
1
2
3
...
...
48
Seguinte

Anterior
1
...
48
Seguinte

A nossa linha editorial

Entre no universo da nutrição e da prevenção da saúde com o Blog Supersmart

Excelência

A equipa é constituída por redatores científicos qualificados e exigentes consigo próprios, empenhados em lhe fornecer informações de qualidade.

Rigor

O Blog Supersmart sugere artigos acessíveis a todos os públicos, embora redigidos com rigor e exatidão.

Sinceridade

Comprometemo-nos a escrever textos honestos e autênticos: não encontrará aqui o que já foi dito noutro lugar.

Inovação

Os nossos redatores entusiastas estão sempre atentos às mais recentes descobertas e inovações em matéria de nutrição e de prevenção.

O que encontrará no Blog Supersmart

Com uma experiência de mais de 30 anos no mercado europeu dos suplementos nutricionais, a Supersmart seleciona e renova continuamente um catálogo de suplementos elaborado com base nos seus princípios de inovação e de excelência.
Sobre estes mesmos princípios, desejamos que os clientes da SuperSmart beneficiem de informações contínuas, exigentes e acessíveis tanto no teor como na forma.

Perguntas e respostas

Respostas claras, concisas e sem evasivas a todas as suas perguntas relacionadas com nutrição.

Artigos inovadores

Deixe-se surpreender pelos tratamentos editoriais inovadores da Supersmart.

Dossiers

Encontre o essencial das informações nutricionais nos dossiês editoriais.

Guias pedagógicos

Aprenda os fundamentos teóricos e práticos da nutrição, passo-a-passo.

Best-sellers

Eis a lista dos suplementos mais populares. Ao procurar entre estes produtos, tem a garantia de comprar um suplemento verdadeiramente excecional, validado por milhares de utilizadores diariamente.