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Clear Skin Formula
Suplemento alimentar anti-acne para uma pele limpa, saudável e luminosa
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O suplemento alimentar Clear Skin Formula associa 7 princípios ativos naturais para ajudar a eliminar a acne e outras imperfeições cutâneas (vermelhidão, inflamação...), apoiando simultaneamente a saúde e a harmonia da pele.
Contém, especialmente, um extrato de bardana e lactoferrina, amplamente estudados pela sua capacidade de regular o sebo, aliviar a inflamação e prevenir as afecções cutâneas.
Este produto está portanto classificado na nossa categoria dedicada a pele.
Composição e benefícios deste suplemento alimentar contra a acne e as manchas cutâneas
O que é exatamente a acne?
A acne é uma afeção inflamatória da pele causada por vários fatores:
- Produção excessiva de sebo: o sebo é uma substância oleosa segregada naturalmente pelas glândulas sebáceas para proteger e hidratar a pele. As alterações hormonais podem aumentar a produção de androgénios (como a testosterona e a DHT) que estimulam estas glândulas, conduzindo a um excesso de sebo que provoca as primeiras lesões de acne.
- Poros obstruídos: o excesso de sebo combina-se com as células mortas da pele para formar os caraterísticos comedões (pontos negros e pontos brancos) que bloqueiam os folículos pilosos.
- Proliferação bacteriana: num ambiente obstruído, a bactéria Cutibacterium acnes desenvolve-se, desencadeando uma reação inflamatória local que pode levar ao aparecimento de pápulas, pústulas (borbulhas) e até nódulos mais pronunciados.
Este processo é também acompanhado por um aumento do stress oxidativo, que atrasa a cicatrização das lesões e favorece o seu reaparecimento.
Benefícios dos 7 ingredientes da nossa fórmula para uma pele limpa
A nossa fórmula sinérgica foi especialmente concebida para ajudar a manter ou a recuperar uma pele saudável e sem imperfeições, incluindo a redução dos sintomas da acne.
Contém 7 ingredientes cuidadosamente selecionados:
- Extrato de raiz de bardana (Arctium lappa) 4:1: esta planta herbácea bienal da família das Asteraceae é tradicionalmente utilizada em fitoterapia para purificar a pele. A bardana contribui para a manutenção de uma pele saudável, regulando a atividade das glândulas sebáceas e reduzindo assim a secreção excessiva de sebo. Rica em polifenóis, é também conhecida pelas suas propriedades calmantes face às inflamações cutâneas. Tem igualmente a vantagem de apoiar as vias de desintoxicação e, por conseguinte, de reduzir a acumulação de toxinas, o que pode ser benéfico para as peles com tendência para a acne. Um estudo observacional nos humanos mostrou que a suplementação com um extrato bardana reduziu as lesões de acne, melhorou a pontuação GAGS (uma escala clínica normalizada que avalia a gravidade da acne) e melhorou a qualidade de vida dos pacientes (1).
- Lactoferrina: esta glicoproteína da família da transferrina está naturalmente presente - embora em quantidades reduzidas - no leite e nos fluidos biológicos. A lactoferrina é amplamente estudada pela sua capacidade potencial de reduzir as erupções cutâneas, limitando a produção excessiva de sebo, a proliferação da bactéria Cutibacterium acnes e a inflamação, contribuindo assim para uma pele mais clara e suave. Por exemplo, um ensaio clínico aleatório, em dupla ocultação e controlado por placebo, envolvendo 168 participantes, sugere que a toma de um suplemento de lactoferrina reduz significativamente as lesões da acne, nomeadamente aliviando a inflamação (2).
- Extrato de sementes de cardo mariano (Silybum marianum) normalizado em silimarina: o cardo mariano é uma planta mediterrânica que pertence igualmente à família das Asteraceae. As suas sementes contêm um complexo ativo chamado silimarina, que contribui para a saúde do fígado e para as funções naturais de purificação do organismo. Este extrato normalizado propicia a eliminação das toxinas, reduz o stress oxidativo e ajuda a limitar o excesso de hormonas e os subprodutos inflamatórios, fatores frequentemente implicados no aparecimento e na persistência da acne (3).
- N-acetilcisteína (NAC): este derivado estável da cisteína é conhecido por ser um precursor do glutatião, o antioxidante endógeno mais potente, que ajuda a neutralizar o stress oxidativo associado à inflamação da acne. O NAC está também a ser estudado pelo seu potencial apoio à desintoxicação do fígado, reduzindo assim a acumulação de toxinas suscetíveis de provocar erupções cutâneas (4).
- Vitamina A (acetato de retinilo): esta vitamina lipossolúvel contribui para a manutenção de uma pele normal, apoiando a renovação das células cutâneas e preservando a integridade da barreira epidérmica. Está presente sob a forma de acetato de retinilo, um éster estável do retinol. Precursor dos retinóides ativos, o acetato de retinilo desempenha um papel fundamental na regulação da queratinização, ajudando a prevenir a obstrução dos poros e a formação de pontos negros, para uma pele mais lisa e uniforme (5).
- Vitamina B3 (nicotinamida): esta vitamina hidrossolúvel do grupo B está envolvida na saúde da pele de várias formas. A vitamina B3 contribui para a manutenção de uma pele normal, reforçando a barreira epidérmica, favorecendo a hidratação, regulando a atividade sebácea e reduzindo a irritação e as imperfeições ligadas à inflamação. Vários ensaios clínicos avaliaram a sua eficácia na redução das lesões de acne. Neste caso, selecionámos a nicotinamida, uma forma de vitamina B3 bem tolerada e não irritante, que atua sem provocar a vermelhidão associada à niacina (6).
- Vitamina B6 (piridoxal 5'-fosfato): esta vitamina hidrossolúvel desempenha um papel fundamental em inúmeros processos metabólicos, especialmente hormonais e enzimáticos. A vitamina B6 ajuda a regular a atividade hormonal (favorecendo o equilíbrio dos androgénios e contribuindo assim para a normalização do sebo) envolvida nos surtos de acne hormonal, por exemplo os ligados ao ciclo menstrual. Neste caso, a vitamina B6 está presente sob a forma de piridoxal 5'-fosfato (P-5-P), a sua forma biologicamente ativa diretamente assimilada pelo organismo (7).
5 benefícios essenciais deste suplemento natural para uma pele saudável e limpa
Clear Skin Formula possui 5 pontos fortes essenciais:
- Uma sinergia completa e exclusiva contra a acne e os desequilíbrios cutâneos: esta fórmula única associa 7 grandes ingredientes ativos que atuam em sinergia nas diferentes causas da acne e das outras imperfeições cutâneas.
- Ingredientes com eficácia comprovada: a lactoferrina, a NAC e a silimarina foram objeto de investigações científicas sobre a regulação do sebo, a desintoxicação do fígado e a redução da inflamação.
- Ação de beleza de dentro para fora: a nossa fórmula atua no centro dos mecanismos da pele para restabelecer o equilíbrio e apoiar uma pele limpa, aliviada e radiante;
- Vitaminas nas suas formas altamente biodisponíveis: as vitaminas A, B3 e B6 são propostas em formas ativas (acetato de retinilo, nicotinamida e piridoxal 5'-fosfato) para uma absorção e eficácia ótimas.
- Cápsulas 100% vegetais, sem excipientes: este produto, apresenta-se sob a forma de cápsulas vegetais fabricadas inteiramente com hipromelose (HPMC), um composto derivado da celulose, sem aditivos nem excipientes.
De que é composto Clear Skin Formula
Tem dúvidas? Questões?
A nossa equipa de especialistas em nutrição e cientistas tem as respostas.
É certo que o zinco contribui para a manutenção de uma pele normal e para o funcionamento normal do sistema imunitário.
No entanto, os seus efeitos sobre a acne só se manifestam quando existe uma carência do mesmo.
Como, na maioria das situações, os aportes alimentares cobrem as necessidades de zinco, a nossa fórmula dá prioridade a outros ingredientes ativos que atuam diretamente na regulação da atividade sebácea e da resposta inflamatória.
A acne pode ser agravada por certas carências nutricionais, nomeadamente as de zinco, vitamina A, vitamina B6 ou ómega 3, que perturbam a regulação sebácea, o equilíbrio hormonal e a resposta inflamatória.
A carência destes nutrientes pode provocar a obstrução dos poros e a formação de lesões inflamatórias.
No entanto, a maioria dos casos de acne resulta de desequilíbrios hormonais e metabólicos e não de carências nutricionais.
As formas mais eficazes para eliminar a acne são:
- Seguir uma dieta equilibrada: escolher alimentos com um baixo índice glicémico, limitar os produtos lácteos e o açúcar e certificar-se de que ingere muitas vitaminas A, B3, B6, zinco e ómega 3.
- Adotar uma boa rotina de cuidados da pele: privilegiar a limpeza suave, a hidratação não comedogénica e a proteção solar adequada. Evitar manipular as borbulhas e manter uma higiene regular (lavar fronhas, pincéis de maquilhagem, toalhas, etc. com frequência).
- Apoiar o fígado e a eliminação das toxinas: tomar compostos naturais como o cardo mariano (silimarina), a N-acetilcisteína (NAC) ou a bardana, que figuram entre os mais estudados em termos de desintoxicação e de purificação da pele de dentro para fora.
- Promover o alivio da inflamação e o fortalecimento da pele: a lactoferrina, a vitamina B3, a silimarina e os ómega 3 parecem contribuir para reduzir a vermelhidão, acalmar a pele e favorecer uma tez mais limpa e uniforme.
- Ajudar a equilibrar naturalmente as hormonas: a vitamina B6 ajuda a regular a atividade hormonal, o que pode reduzir os surtos de acne causados por desequilíbrios hormonais.
- Se necessário, acudir a um tratamento médico: não hesite em consultar um profissional de saúde que, em função da gravidade dos seus sintomas, poderá recomendar a utilização de medicamentos como retinóides tópicos, certos antibióticos ou um tratamento hormonal adequado.
Para além de tomar Clear Skin Formula, pode tomar um suplemento de zinco, se necessário. É importante salientar que o zinco só tem um efeito real na acne em caso de carência, nestes casos, um aporte suplementar ajuda a pele a defender-se melhor e a regular a produção de lípidos cutâneos. Para otimizar a eficácia, o ideal é optar pelo bisglicinato de zinco, uma forma altamente absorvível (por exemplo,Advanced Zinc Lozenges disponível em comprimidos mastigáveis).
Para a acne hormonal, considere comprar di-indolilmetano (DIM). O DIM é um composto natural derivado do indol-3-carbinol, presente nos legumes crucíferos, como os brócolos e a couve-flor. Está a ser estudado pelos seus efeitos potenciais no metabolismo dos estrogénios e na manutenção de um equilíbrio hormonal favorável à redução dos surtos de acne hormonal (ver DIM (Di-indolilmetano)).
Para a acne inflamatória, caracterizada por pápulas ou pústulas mais pronunciadas do que simples pontos negros, é aconselhável recorrer à lisina. Este aminoácido está a ser estudado pelo seu envolvimento potencial na modulação da resposta imunitária e no apoio à reparação cutânea, dois mecanismos essenciais para acalmar as lesões inflamatórias (por exemplo, pode optar pelo nosso L-Lysine).
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