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Nutrição cerebral : Memória, concentração e energia

Nutrição cerebral

A nutrição cerebral interessa-lhe? Deseja otimizar o funcionamento do seu cérebro com micronutrientes inovadores reduzindo em simultâneo ao máximo o risco de declínio cognitivo? Estimular a sua memória e a sua concentração? A Supersmart apresenta-lhe aqui uma seleção dos melhores complementos alimentares nootrópicos e neuroprotectores.

A maioria deles contém nutrientes e substâncias notáveis que são objeto de intensos trabalhos científicos e cuja biodisponibilidade for tornada ideal. Alguns inspiram-se nas medicinas tradicionais ao passo que outros são complementos ultra inovadores muito vanguardistas. Os respetivos mecanismos de ação são variados; aumentam o fluxo sanguíneo cerebral, sustentam a produção de neurotransmissores, facilitam os aportes em oxigénio aos neurónios, limitam o stress oxidativo e a neuro-inflamação ou estimulam certos receptores celulares…

No topo da lista dos nootrópicos, não perca a substância patenteada, Noopept, que usufrui de uma excelente popularidade, e do extrato da planta Bacopa monnieri 100 mg, um grande clássico para potenciar a concentração. Para lutar contra o declínio das funções cognitivas, Ginkgo Biloba 60 mg, Vinpocetine 15 mg e Mucuna Pruriens são os preferidos.

Vinpocetina suplemento alimentar, contribui para a saúde cerebralVinpocetine 15 mg
Propicia o metabolismo, a circulação e a oxigenação do cérebro
60 Cáps. veg.
27.00 €(31.37 US$)
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5 23 opiniões
Ginkgo Biloba suplemento alimentar, suporte cerebralGinkgo Biloba 60 mg
Extracto (50:1) normalizado 24% glicósidos flavonóides de ginkgo
90 Cáps. veg.
26.00 €(30.20 US$)
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5 21 opiniões
Noopept 10 mgNoopept 10 mg
Melhora a memória, o humor e a criatividade
90 comprimidos sublinguais
19.00 €(22.07 US$)
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4.5 25 opiniões
Neurex™Neurex™
Uma fórmula potente e sinérgica para prevenir ou retardar a degenerescência cerebral.
60 Cáps. veg.
43.00 €(49.95 US$)
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5 13 opiniões
Homotaurine 50 mgHomotaurine 50 mg
Atrasa o declínio das funções cerebrais e cognitivas
60 Cáps. veg.
19.00 €(22.07 US$)
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5 5 opiniões
N-Acetil L-Tyrosina suplemento alimentarN-Acetyl L-Tyrosine 300 mg
Rapidamente convertida em noradrenalina e dopamina
60 Cáps. veg.
19.00 €(22.07 US$)
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5 6 opiniões
Acetyl L Carnitine Arginate 500 mgAcetyl L Carnitine Arginate 500 mg
Uma combinação molecular superior de acetil L-carnitina e de L-arginina
100 Cáps. veg.
41.00 €(47.63 US$)
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5 5 opiniões
Bacopa Monnieri suplemento alimentar, 20 bacósidosBacopa monnieri
Melhora a capacidade de memorização e de retenção de informações e aumenta a capacidade de aprendizagem
100 Cáps. veg.
21.00 €(24.40 US$)
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5 14 opiniões
CDP-Colina suplemento alimentar nootrópicoCDP Choline 250 mg
Forma melhorada de biodisponível do importante nutriente colina
60 Cáps. veg.
59.00 €(68.54 US$)
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5 7 opiniões
Choline ComplexCholine Complex
Um nutriente essencial com efeitos múltiplos
60 Cáps. veg.
59.00 €(68.54 US$)
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5 1 opiniões
DMAE 130 mgDMAE 130 mg
Um precursor importante e pluripotente da acetilcolina.
150 Cáps. veg.
23.00 €(26.72 US$)
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5 4 opiniões
Huperzine-A 50 mcgHuperzine-A 50 mcg
Alternativa natural para os défices cognitivos
120 Cáps. veg.
31.00 €(36.01 US$)
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4.5 5 opiniões
Krill Oil 590 mgKrill Oil 590 mg
Uma forma superior e mais biodisponível de omega 3, com efeitos amplificados
60 Softgels
34.00 €(39.50 US$)
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5 15 opiniões
Lion's ManeLion's Mane
O cogumelo nootrópico com propriedades regeneradoras intensas
90 Cáp. veg.
34.00 €(39.50 US$)
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4 3 opiniões
Magnesium Threonate 500 mgMagnesium Threonate 500 mg
Uma forma de magnésio de nova geração com excepcionais capacidades regeneradoras do cérebro
120 Cáps. veg.
71.00 €(82.48 US$)
+
5 17 opiniões
Natural Dopamine Support 400 mgNatural Dopamine Support 400 mg
Um IMAO-B natural
60 Cáps. veg.
35.00 €(40.66 US$)
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5 3 opiniões
Natural Iodine 500 mgNatural Iodine 500 mg
Uma fonte natural de iodo com benefícios múltiplos
60 Cáps. veg.
24.00 €(27.88 US$)
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5 2 opiniões
Neuro-Nutrition FormulaNeuro-Nutrition Formula
Nova fórmula para uma neuro-protecção ideal
90 Cáps. veg.
68.00 €(79.00 US$)
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4.5 8 opiniões
PS 100, fosfatidilserina, suplemento alimentar para o cérebroPS 100
Melhora a capacidade de aprendizagem, memorização e concentração
60 softgels, 100 mg de LECI-PS
49.00 €(56.92 US$)
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5 6 opiniões
PicamilonPicamilon
Célebre nutracêutico russo, tranquilizante e estimulante.
100 Cáps. veg.
32.00 €(37.18 US$)
+
5 2 opiniões
Sarcosine 500 mgSarcosine 500 mg
A nova substância nootrópica
100 Cáps. veg.
29.00 €(33.69 US$)
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4 2 opiniões
Smart PillsSmart Pills
Uma fórmula de estimulação cerebral excepcional (nootrópica)
90 Cáp. veg.
35.00 €(40.66 US$)
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5 3 opiniões
Sulbutiamine 200 mgSulbutiamine 200 mg
Psicoestimulante não anfetamínico – anti-asténico – energizante
100 cáp. veg.
34.00 €(39.50 US$)
+
5 4 opiniões
Super AshwagandhaSuper Ashwagandha
Novo extracto, 2,5 vezes mais concentrado em princípio activo
120 Cáps. veg.
33.00 €(38.34 US$)
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4.5 25 opiniões
Super DHA suplemento alimentar, ácidos docosahexaenóico e eicosapentaenóicoSuper DHA 310 mg
310 mg de DHA e 43 mg de EPA por softgel
90 softgels
34.00 €(39.50 US$)
+
5 9 opiniões
Vitamin D3 5000 UIVitamin D3 5000 UI
Para compensar os perigosos défices de vitamina D. Vitamina lipossolúvel na forma oleosa = melhor biodisponibilidade
60 softgels
19.00 €(22.07 US$)
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5 102 opiniões
Pacotes sinergia Pacotes sinergia

Melhore a eficácia dos nutrientes, reduza o seu custo. Associações de produtos seleccionados pela equipa científica da SuperSmart pelos seus efeitos sinérgicos e complementares a uma preço vantajoso.Estas combinações são estudadas para maximizar a absorção dos compostos ativos, tornando-os mais eficazes. Como é que isso é possível? Apostando na sua sinergia nutricional. Esta ocorre quando os efeitos benéficos de vários compostos tomados ao mesmo tempo (vitaminas, minerais, fitonutrientes) são superiores aos efeitos dos mesmos compostos tomados isoladamente. Sabe-se, por exemplo, que a vitamina C ajuda na absorção do ferro ou que a quercetina retarda as enzimas responsáveis pela eliminação de determinados antioxidantes. A investigação descobre todos os dias novas combinações de nutrientes que permitem duplicar os benefícios dos suplementos.

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Nutrição do cérebro


O cérebro é o órgão mais rico em gorduras, mas – contrariamente às gorduras do tecido adiposo – estas não servem de reserva; entram na composição das membranas dos neurónios, que propiciam nomeadamente a criação de novas ligações entre as células. Os ácidos gordos em causa são os famosos ómega-3 dos quais os peixes gordos são uma das melhores fontes. Um baixo consumo destas “gorduras boas” afecta a qualidade do sono, a aprendizagem, os desempenhos cognitivos e até a percepção do prazer! Para funcionar bem, o cérebro tem também grandes necessidades de glúcidos. A sua eficácia depende da qualidade destes últimos, mas também da sua distribuição: os cereais e tubérculos de índice glicémico baixo vão manter um nível de açúcar no sangue mais duradouro e melhorar assim as actividades que solicitam uma grande atenção por longos períodos de tempo (um exame, a condução automóvel, uma actividade física…).

A degradação destes açúcares liberta infelizmente moléculas oxidantes responsáveis a longo prazo pelo envelhecimento cognitivo e por patologias neurodegenerativas. São os famosos radicais livres. Para os combater, recorremos aos antioxidantes existentes, nomeadamente, nas frutas e legumes. Para além dos glúcidos, o cérebro necessita igualmente de oxigénio para produzir energia. Ora, o seu transporte requer uma determinada quantidade de ferro obtida nos alimentos. A mínima carência é nociva para os desempenhos cognitivos de forma geral: diminuição da atenção, perturbações do humor, perdas de memória… Estudos realizados comprovaram aliás o seu papel no desenvolvimento cerebral e na modulação dos desempenhos cognitivos.
© 1997-2021 Supersmart.com® - Reservados todos os direitos de reprodução
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