Integratore alimentare di Aphanizomenon flos-aquae (AFA) per l'umore

Klamath AFA è un integratore alimentare di AFA (Aphanizomenon flos-aquae), una super alga blu dalla composizione nutrizionale eccezionale: otto aminoacidi essenziali, molte vitamine (tra cui vitamina K e vitamina B12), più di 130 minerali e oligoelementi… È stato oggetto di uno studio pilota molto incoraggiante condotto presso la clinica IFM di Falun in Svezia (1), che ne ha dimostrato il principale beneficio: contribuire a migliorare l'umore.

Che cosa contiene la super alga AFA? Come spiegare il suo effetto sull'umore?

L'estratto di AFA contiene centinaia di micronutrienti interessanti, ma alcuni di essi risultano più attraenti per la comunità scientifica in virtù della portata dei loro benefici potenziali.

Feniletilamina (PEA)

La feniletilamina o PEA è una neuroamina naturale precorritrice della dopamina, un neurotrasmettitore coinvolto nel benessere che viene secreto quando proviamo una sensazione di eccitazione o piacere (2-3). È uno dei motivi che spiega i benefici della PEA sull’umore.

L’alga Aphanizomenon flos-aquae è una delle rare fonti alimentari contenenti PEA (4).

Vitamina K

Il termine “vitamina K” raggruppa diverse sostanze che partecipano all'attivazione di determinati fattori della coagulazione (“Koagulation” in tedesco). Infatti, dopo aver raggiunto i vasi linfatici, viene assorbita dai chilomicroni e si accumula nel fegato dove parteciperà alla sintesi di quattro fattori della coagulazione, tra cui il fattore II (protrombina) e la sua conversione in trombina. Contribuisce a normalizzare la coagulazione del sangue e a mantenere le ossa sane.

Vitamina B12

Le carenze di vitamina B12 sono sempre più frequenti per almeno quattro motivi (5).

1. L'assimilazione della vitamina B12 da parte dell'organismo è oggi meno efficace (6) (consumo di alcol, farmaci, Helicobacter pylori ecc.).
2. La produzione di proteine con funzioni di trasporto diminuisce significativamente con l'età (7).
3. Il nostro fabbisogno di vitamina B12 è prorompente (stress cronico, tabacco, infiammazioni croniche, scarsa attività fisica ecc.).
4. L'assunzione di vitamina B12 è ridotta nei vegetariani, nei vegani e negli anziani.

La ricchezza di vitamina B12 di Klamath AFA è quindi molto appropriata (8).

Tutti gli aminoacidi essenziali:

• Arginina 3,5 g/100 g
• Istidina 1,16 g/100 g
• Isoleucina 2,81 g/100 g
• Leucina 4,59 g/100 g
• Lisina 2,85 g/100 g
• Metionina 1,10/100 g
• Fenilalanina 2,11 g/100 g
• Treonina 3,15 g/100 g
• Triptofano 1,28 mg/g
• Valina 2,75 g/100 g

Contiene inoltre

• Più di 11 vitamine, tra cui vitamina A, vitamina C e la maggior parte delle vitamine del gruppo B.
• Proteine (60% della sua massa secca).
• Acidi grassi essenziali (soprattutto acido alfa-linolenico, un acido grasso omega-3).
• Ficocianina e molibdeno.

3 buoni motivi per acquistare e provare Klamath AFA

• Klamath AFA fornisce un massimo di micronutrienti per un minimo di calorie.
• I cianobatteri, tra cui l'Aphanizomenon flos-aquae e la famosa spirulina, sono da tempo componenti della dieta di popolazioni indigene come Aztechi e Maya.