La moringa è una pianta conosciuta, apprezzata e utilizzata da migliaia di anni nella medicina tradizionale ayurvedica. Appartiene alla famiglia delle Moringaceae, di cui è l'unica specie. È coltivata nelle regioni tropicali e in Madagascar, principalmente per l'eccezionale valore nutrizionale delle sue foglie (10-11). Queste ultime contengono delle vitamine (in particolare la vitamina C, la vitamina B6 e la vitamina B12), dei minerali (in particolare ferro e magnesio), degli amminoacidi e acidi grassi importanti (12-13), ma anche dei composti antiossidanti preziosi come dei carotenoidi rari, dei flavonoidi e dei fenoli (14)).

Diversi studi (15-16) hanno dimostrato che erano usate per le loro proprietà antinfiammatorie (17), anti-ipertensive (18), diuretiche, antimicrobiche (19), antiossidanti (20), anti-iperlipidemiche (21), cardioprotettive ed epatoprotettive (22-23). Chi pratica la medicina ayurvedica crede che la moringa potrebbe prevenire più di 300 malattie (24).

Organic Moringa leaf extract è un estratto acquoso ideato a partire dalle foglie della pianta.

Contiene 3 grandi tipi di composti chimici, oltre a vitamine, minerali e acidi grassi già menzionati:

1. Dei polifenoli, compresi i flavonoidi e gli acidi fenolici. I principali flavonoidi sono la quercetina, la rutina, l'acido clorogenico, il kaempferolo, la miricetina e la benzilammina (moringinina) (25), mentre gli acidi fenolici più comuni sono l'acido salicilico, l'acido gallico, l'acido coumarinico, l'acido caffeico (26) e l'acido clorogenico. Quest'ultimo ha un ruolo certo nel metabolismo del glucosio: è responsabile di almeno alcune delle proprietà antidiabetiche dell'estratto (27-28).
2. Degli alcaloidi, e in particolare i glucosinolati degli isotiocionati , all'origine di gran parte degli effetti antinfiammatori della moringa.
3. Delle saponine, che riducono l'assorbimento del colesterolo, legandosi alle molecole e agli acidi contenuti nella bile (29).

Nel 2007, alcuni ricercatori (30) hanno studiato i principi attivi delle foglie di Moringa oleifera. Risulta che due ulteriori molecole, la niazarina e la niaziridina,aumentano l'attività biologica dei composti antibiotici e facilitano l'assorbimento gastrointestinale delle vitamine e di altri micronutrienti presenti nelle foglie.

La Moringa oleifera è una delle piante considerate come estremamente sicure. È usata in una varietà di preparazioni medicinali. Non sono stati evidenziati effetti collaterali gravi negli studi clinici condotti sull'uomo (31).

Consigliamo di assumere 3 capsule al giorno, ciascuna ai pasti, per almeno cinque settimane.

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