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Blog Salute gastrointestinale

Domande e risposte  Salute gastrointestinale
Scopri la differenza tra prebiotici e probiotici

Prebiotici e probiotici: qual è la differenza e quali i benefici?

02/01/2026

Prebiotici e probiotici sono due alleati complementari per la salute dell'intestino... ma sai davvero cosa sono e quale ruolo svolgono rispettivamente nell'organismo?

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Salute gastrointestinale
Domande e risposte  Salute gastrointestinale
Scopri la differenza tra prebiotici e probiotici

Prebiotici e probiotici: qual è la differenza e quali i benefici?

Prebiotici e probiotici sono due alleati complementari per la salute dell'intestino... ma sai davvero cosa sono e quale ruolo svolgono rispettivamente nell'organismo?

02/01/2026
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Esiste una relazione tra il microbiota intestinale e l’attività fisica

L'attività fisica e il microbiota intestinale si influenzano a vicenda

Una recente meta-analisi evidenzia lo stretto legame tra l'attività fisica e il microbiota intestinale. Questi due pilastri della nostra salute si influenzano a vicenda, il che suggerisce una promettente relazione bidirezionale in termini di prevenzione e prestazioni... Il microbiota intestinale viene sempre più spesso definito un organo a sé stante. E a ragione: si ritiene che questo ecosistema invisibile svolga un ruolo centrale nell'equilibrio generale del nostro organismo.

31/12/2025
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Casi  Salute gastrointestinale
Tutto quello che c’è da sapere sull’intolleranza all’istamina

Intolleranza all'istamina: uno studio testa le diete specializzate

In caso di intolleranza all'istamina viene talvolta consigliata una dieta a basso contenuto di questa molecola. Ma l'impatto biologico di tale approccio dietetico è scientificamente provato? Un recente studio scientifico ha cercato di rispondere a questa domanda.

24/12/2025
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I migliori protettori gastrici naturali

8 gastroprotettori naturali per proteggere e dare sollievo allo stomaco

Bruciore, acidità, irritazione... Il tuo stomaco lancia l'allarme? Scopri 8 rimedi naturali che leniscono con delicatezza i disturbi digestivi e proteggono la mucosa.

02/12/2025
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Casi  Salute gastrointestinale
Esistono diversi tipi di prebiotici

Si ritiene che ogni tipo di prebiotico abbia un impatto diverso sulla salute metabolica

Uno studio recente suggerisce che non tutti i prebiotici hanno lo stesso effetto sulla salute metabolica. Si ritiene infatti che alcuni aiutino a bilanciare i livelli di zucchero nel sangue, mentre altri hanno effetto su alcuni marcatori metabolici chiave, come l'omocisteina.

25/11/2025
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Consigli  Salute gastrointestinale
I benefici di Bifidobacterium longum

Bifidobacterium longum: i 6 benefici di questo batterio amico della salute

 Il Bifidobacterium longum è una specie di batterio anaerobio noto per i suoi effetti benefici sulla salute. Scopri i 6 principali benefici per la salute di questo probiotico naturale.

21/11/2025
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Casi  Salute gastrointestinale
Tutto cio che c’e da sapere in caso di lipasi alta

Lipasi alta: cosa fare?

Un esame del sangue rivela un livello di lipasi superiore alla norma? Questo enzima digestivo è un importante indicatore dello stato del pancreas. Cosa fare se il livello di lipasi è alto? C'è da preoccuparsi? Ecco alcune spiegazioni e consigli su cosa fare.

14/11/2025
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Guide e tutorial  Salute gastrointestinale
Molte persone pensano che sia meglio assumere carbone attivo prima di dormire

Il carbone attivo va preso prima di andare a letto?

Qual è il momento migliore per assumere il carbone attivo? Al mattino o alla sera? Quando invece è meglio non prenderlo? Scopri tutto quello che c'è da sapere al riguardo.

24/10/2025
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Il legame tra glutamina e permeabilita intestinale

Meta-analisi: la glutammina riduce la permeabilità intestinale?

Una nuova meta-analisi ha esaminato la glutammina, un aminoacido essenziale per il sistema digestivo, e i suoi effetti sulla tenuta della barriera intestinale. La glutammina potrebbe ridurre la permeabilità intestinale?

22/10/2025
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